6 апреля 1 месяц и 6 дней Вновь Мой дневник питания сидим на диете в 3 этапа, сейчас на втором и…

6 апреля 1 месяц и 6 дней

Вновь

Мой дневник питания

сидим на диете в 3 этапа, сейчас на втором и сегодня продукт:

ТЫКВА

Тк мы зацвели надеюсь это гормоны а не аллергия но все же решила пока отказаться от коровьего белка и сесть на более строгую диету.

Сегодня 5 день строгча.

мы на ГВ

Завтрак

Каша с рисом и тыквой на козьем молоке

Чай  сушки

Второй завтрак по желанию

Каша полбяная со свининой

( очень вкусная и полезная каша)

Обед

Суп с лапшой и индейкой  укроп и лук

Каша полбяная со свининой

Ужин

Тушеные овощи: кабачок и брокколи с индейкой о маслом

На ночь, по желанию

Гречка

Чай хлебцы воздушные