@yakimova_vika, Вика это не обруч помог а пп твоё, я каждый день в зале своим девочкам пытаюсь это донести, жир не уходит ЛОКАЛЬНО!!!!!! Худеет все, жиросжигание происходит от дефицита ккал, расходуем больше чем употребляем , и все, ничего нового здесь нет!

@yakimova_vika, Вика обруч можно выкинуть далеко и подальше, можно и дома делать очень много упражнений , для отягощения использовать бутылки с водой: 1,5 и 5 литровые!)

@nataliabelih так я на пп и обруч кручу.. занимаюсь маленько только😊 вот и хочу не много ускорить )

Только питание и спорт помогут на 100%, все остальное это дополнение, так сказать помощь в процессе похудения. Одним массажем ничего вы не сделаете.

@svetastudenikina, я ходила 10 процедур... Тоже рассчитывала, что разобьют жирок на бёдрах, чтоб ушки ушли. Результата не заметила. Питание и спорт, больше ничего к несчастью (((

@kristinazuska конечно лучше! 😊но за 2 недели думаю мало что измениться в зале

Моё мнение -лучше в спортзал походить))

Лпг)

@yakimova_vika, что-то я не верю в такие авантюры, что по взмаху волшебной палочки все исчезнет... Сходишь - расскажи потом :)

послушаю 👂

@svetashka не ) мне бы походить,чтоб прям размяли жирок хорошо😂

@yakimova_vika, а Бодифлекс не рассматриваешь?