доброе утро девочки !!!!Скажите кто занимается каким либо видом спорта?Я каждое утро гуляю с шагомером около 5км .Как вы к этому относитесь ?
Это очень хорошо. А мы вчера вечерком погуляли, так я еле до дома дошла и всю ночь промучалась😩спина так сильно болела и почему-то попа) хотя одевала бандаж
я тоже в бассейн ещё хожу,разгружаю спину так сказать,но я просто плаваю.
Отлично! Если нет противопоказаний, то здорово! Я в бассейн вот в субботу иду на аквааэробику.
Я весь прошлый сезон с коляской гуляла минимум 8-12 км😂 зато стала меньше чем до беоеменности 😂😂😂