@polyushka157 Спасибо большое! Сейчас в санатории отдыхаем))) Ничего, нормально)))

@landulya, ай, у вас двойняшки 😍 поздравляю 😍❤️ здоровья вам и лёгкой беременности с родами!!!! 👼🏼👼🏼

@landulya, 13го пойду к Г спрошу тогда, но если с тренером, как раз друг тренер по плаванию в максимусе 💪🏼 сейчас как у вас? Все хорошо?

Я с 17-ой недели ношу.Попробовала сходить в бассейн, думала наплаваюсь вдовль))) Не тут-то было.Ощущение, что все содержимое живота к горлу подступило))) Потом 3 дня с тонусом лежала.Я думаю, для нетренерованного человека нужно быть по-осторожнее с бассейном и желательно с тренером.

@polyushka157, планета фитнес на Мусина)

@lybimaya_ya, будем учиться🙈

@diana2323, в какой ходите?)

@polyushka157, раз в неделю на аквааэробику, 1-2 раза в неделю в бассейн) муж в зал идёт обычно, а я плавать)

@polyushka157, главное правильно одеть , и тогда даже сидеть можно )

@lybimaya_ya, такой вот видела в интернет магазине, 2в1 тоже хочу сразу взять) удобно? Ребёночек как реагирует?:)

@diana2323, я одна как то стесняясь ходить, муж вечером ходит поздно, я уже засыпаю в это время 😂🙈. Просто плавать ходите? Или аквааэробика специально для беременюшечек?)

Я в бассейн хожу раза 2-3 в неделю, до сих пор не ношу бандаж и не хочу, если. Честно

@elvira-2mama, @alissa041 @lybimaya_ya , спасибо большое!! Пойдём выбирать в выходные значит 🙈

я купила уже на 17 неделе. когда долго ходишь очень удобно с ним. единственное, во многих бандажах нельзя сидеть, нужно обращать на это внимание

С 22 недели

когда лежишь, он свободный, на работе иногда снимала, иногда нет) их очень большой выбор, лучше мерить. бывают трусиками, бывает поясом, бывает универсальный( до и после родов). но лучше дородовой, и после родовой отдельно.после кс специальный бандаж.цена зависит от фирмы и красоты бандажа. померить можно в магазине для беременных или в магазине для детей, типа кроха)

@schastlivaya05, хоть в этом полегче будет, ато совсем как пингвин передвигаюсь 😂🙈

если я не ошибаюсь бандаж нельзя одевать когда лежишь и сидишь,Только для ходьбы

@elvira-2mama, в чем их отличия? Вы где покупали?:)

@slasten_ka, работа ещё сидячая, домой прихожу чтоб либо лежу, не могу сидеть.

Живот что то потягивает последние пару дней, думаю все из-за того что растёт и матка давит, ходить и наклоняться тяжело. Вы где покупали? По чем?)

недель в 17 начинала носить, спине реально легче и живот меньше болит

Я на вашем сроке носила, когда готовила и убиралась, и когда спина болела . сейчас говорят все время носить , но когда одеваю малыш прям по нему стучит )