Девочки,Челны!!!!Кто занимается спортом?подскажите куда ходите(интересует йога,аквааэробика)?

маленькое чудо в вк посмотрите группу. Там есть

@di654, там очень много групп с таким названием🙈

Мне тут девочки предлагали йогу для беременных в ивафит и планету фитнес. В итоге я пошла в ивафит. Но там не совсем йога, я бы скорее назвала это курс по подготовке к родам) первые пол часа тренер рассказывает про роды или схватки (темы разные бывают) потом немного делаем упражнения, тянемся и следующий этап -дыхание. Занятие, где-то полтора часа длится.

@kumiho, песни петь не надо? А то Сонатал меня расстроил песнями😂

Желательно бы тоже без песнопений😂😂😂

@elvirka7, @polyakova90 нет, песен там нет, только лекция, растяжка и дыхание

@elvirka7, кстати если будете потом ходить на развивайки, песенек вам все равно не избежать 😄 насколько я знаю, там те же песенки поют, что и во время беременности)

ивафит!:)

В палитре в арене йога, лаборатория пластики https://m.vk.com/event9367181

В планете йога пилатес аква все классно!

@klava-a, стоимость?

@kisskiss я брала на 2 мес 4700.а лучше позвоните туда и вам все расскажут

@klava-a, а вы с какой недели начади ходить? Я тоже планирую именно туда начать

@kisskiss, с 25/26 недели

Мне что нравится в планете плавай сколько хочешь и когда хочешь!

@klava-a, спасибо). А если раньше начинать ходить, как думаете, можно ли? С недель 16...

@klava-a, @kisskiss девочки,может в личке пообщаетесь)

@polyakova90, я только об этом подумала, простите пожалуйста 😳🤗

@Kkisskiss, я не врач!)