Я хожу на занятия к Ольге Горловой. ( выше 👆, кто-то из девочек скидывал фото с мамыабакана) Мне очень нравится! Занятия два раза в неделю по три часа.

@lyubasha92 а в Абакане или в черногорске ?

@julia_kit1505, да

@lyubasha92 занятия в бассейне для беременных?

Я в Черногорск езжу на платные курсы к Екатерине Глок. Стоимость занятия 500 р. Длительность 2, 5 часа. Занятия проходят по воскресеньям. Так же она ведёт занятия в бассейне.

На родах все равно врач ещё будет объяснять как дышать и как тужиться. Я на последние занятия не успела сходить)) Про эти курсы у меня только врач участковый спросила, когда впервые приехала на дом после выписки с рд)

в нашей жк на последнем занятии готовят к родам. и что брать и как дышать. весь процесс рассказывают. а если хотите на гимнастику, просите на участке направление. в том же кабинете проходят занятия.

Я хожу в жк, с 12 недели , ни чего дельного на этих курсах нет , думаю только перед родами ходить начать . Как раз у меня направление на 5 занятий по неделям. А так я думаю платно не стоит ходить, и в нашей жк дышать правильно научат )