Мамочки, расскажите кто через сколько недель или месяцев начал заниматься спортом? Нам 3 неделя,…
Мамочки, расскажите кто через сколько недель или месяцев начал заниматься спортом? Нам 3 неделя, чувствую себя хорошо, роды прошли успешно) не терпится просто, хочу по маленьку начать, хотя бы с ног😩
Тамила Хайрутдинова·
Мама сына (1 год), беременна (39 нед.)
Вообще первые 8 недели не желательно заниматься физ нагрузкой. Но я с 6 потихоньку начала. Пресс с 8 недель. Попу и ноги с 6. Ну это если сами рожали без последствий. Грудь не качайте только))) молоко может пропасть.
Алёнка·
Мама сына-младенца
Я через месяц постепенно нагрузки давать начала) все норм) я у гинеколога спросила: можно уже? Она сказала: НУЖНО☺️
Даша·
Мама сына-младенца
@tami0108,нее грудь конечно не буду)) в интернете почитала, пишут, что молоко становится кислым😕
Катя·
Мама троих детей
через 2 мес
Мираут·
Многодетная мама (5 детей), беременна
после 8 недель