Девочки на ГВ,с каких продуктов вы начали вводить в рацион свой? Я кроме шоколада,фруктов и овощей…

Огурцы почти сразу, помидоры на 3-4 месяце. Начала потихоньку с каш разных) потом мясо всякое, овощи, фрукты)) яйца) и шоколад. Орехи, мед и грибы позже всего))

@iri-kim, а вы стандартно схемой пользовались каждое утро три дня подряд или как?просто нам 2 мес,я впринципе и рыбу и мясо и яйца кушаю...но хочется побольше фруктов,задолбали яблоки и бананы😒

Неа, я просто ела и сутки реакцию смотрела. Читала, что в молоко все попадает через 8 часов. Мой консультант по гв, тож так советовала. Я еще гранаты ела даже в роддоме))

И груши

Я ем все и с первых дней. И борщ и овощи и чай с мёдом и шоколад. Запрет капуста и то сырая, винограды орехи

кушайте все, но в меру !

Ой, с огурцами осторожнее, половинка огурца у нас закончилась жуткими коликами 😱 нам 4,5 мес я до сих пор боюсь смотреть на них)))) а помидоры и сельдерей норм 👌🏼

я бы вам "есть все " не советовала. если ребенок не аллергик то молочку вводите, овощи свежие но по чуть чуть.а вот газообразующие и красные продукты в последнюю очередь. шоколад тоже.

С 2х месяцев ввела в рацион все кроме: яблок, огурцы, капуста (колики на эти продукты дикие у сына). А все остальное в том числе шоколад, гранат, томаты, манго (все жёлтое и красное)) кушаю с удовольствием и у малыша реакции ни какой. В огромных количествах ела творог и пила молоко (все вокруг твердили- кальций, кальций..) в результате: высыпало у сына на щечках-аллергия. Вот они последствия творога и молока!!! Цельное коровье молоко и все продукты его содержащие - дикий аллерген как мне сказали в клинике "мать и дитя". Вывела из рациона этот аллерген- у сынули все прошло.