мамочки есть кто на ПП при гв? молока достаточно у вас? по мне лично бред то что нужно обжираться и есть за двоих..хочу прийти побыстрее в форму))
Комментарии
@vika_vert, ПП- это правильное питание, а не голодовка и диета, разница оооочень большая
Меня тоже всегда поражало суждение, что беременным и кормящим нужно есть за двоих! А второй-то кто?!😆
пп это же диета, так что и добавить нечего, вроде и так всё понятно, что хуже от этого никому и ничему не будет)
ребенку год и 8, до сих пор молочные реки, вешу 42 кг)
На гв тратится на 500 калорий больше;) кормишь и худеешь 😊 пп соблюдать можно в разумных пределах, без голодовки 😉
@lilair, откуда инфо? Думаете африканские племена с женщинами, что едят коренья знают это? И ведь выкармливают малышей, да подольше нас с вами)))
При ГВ надо есть на 500 килокалорий больше, а как вы это делаете дело ваше;)
вообщем ПП это и правильное питание для ребенка и похудение мамы потихонечку))) поэтому нужно мне просто не ждать каждого понедельника)))) а приступить сегодня же что и сделаю)) спасибо всем девули @polinamel @shilova @vika_vert @lilair