Качать грудь! Каждый день ! Через немогу! И не обязательно спортзал! Отжиматься дома никто не помешает

@darishka вот и у нас так же))я правда наоборот похудела сильно после родов,и мне бы набрать немного,а то попа ушла,мне нельзя худеть сильно,но я думаю пока кормим так или иначе будем не в той форме,потом будем стараться это исправить))

@tatyanapimanova все мы прекрасны и будем стараться выглядеть ещё лучше)главное мы любимые жены и мамы😊

@svetlana20152, у меня тоже разные до бер-ти были, а сейчас разница ещё больше😱

@mary1089, ага, проехали, я вас вообще не имела в виду если че, я просто в общем😊

блин...грудь.. это для меня больная тема...как-то стали заметно разного размера.. и это настоящий капец!((((

@mary1089, в нашей семье все точно так же. После беременности осталось 5 лишних кг которые никак не уходят, но от своего мужа я ни разу не услышала что со мной что-то не так 🙈

@darishka но у автора совсем другие ценности в жизни и превозношение своего мужа!я его люблю,он меня,мы семья и это самое главное)а уж какая грудь,попа,укладка и есть ли макияж для моего мужа не главное,он знает,что я ухаживаю за собой,но в первую очередь я с нашим маленьким сыном,и лично мне порой не до макияжа,прически и т.д.)

@tatyanapimanova у нас с вами разное восприятие семьи,ценностей и т.д я по моему не говорю,что и я и муж 2 уродливых толстых гоблина,я сказала,что мужчина должен ценить другое в своей женщине,а внешность важна для меня самой в первую очередь.И поверьте,знаю ни один случай где муж гуляет как чёрт от очень красивых,ухоженных с идеальной фигурой.И я сказала,что муж мне делает клмплемент не из-за того,что он мне врёт в глаза,а о том говорю,что если любит ты прекрасна для него и без укладки,макияжа и т.д.но вам меня не понять,и оправдывать себя и своего мужа в ваших глазах не собираюсь.Проехали

@mary1089, согласна на 100%!

@mary1089, я лично это и называю розовыми очками) то что мы рожали - ещё не привязывает мужа к семье, он же не Козел какой-то и в этой жизни никто никому ничего не должен, даже за рождение ребёнка, а то и двух-трёх.. Об операции я и не думала, поэтому и спрашиваю здесь совета может кто без неё добился результата, к сожалению таких мало😞 меня например тоже бы не устроил мой муж если отрастил безразмерный пузень и не ухаживал за собой, поэтому у нас с ним полное взаимопонимание в этом плане и мы оба тщательно следим за собой.. Мне кстати мой муж никогда не говорит что я хорошо выгляжу если это не так, а наоборот указывает если что-то не так и слава богу! Не люблю когда врут в лицо, тем более близкие люди😌😌

@jusin и это так и должно быть)они нас ценят и любят не смотря на недостатки,а мы стараемся и для них и для себя в первую очередь хорошо выглядеть)

@jusin, да(( ну ничего, пройдёт может🙏

@tatyanapimanova а никто и не говорит,что не надо за собой ухаживать,я тоже слежу за собой.Мы говорили про то,что все зависит от мужчины,как он относится к своей женщине,и если она выкормила ребёнка и от Висла от этого грудь нормальный мужчина не уйдёт к другой,а будет любить свою родную,это же не значит,что мы все как чушки ходим дома.А если грудь деформировалась после кормления что всем идти на операции по подтяжки груди?нормальный мужчина любит женщину,жену,мать своего ребёнка,а не её титьки,попу и т д. @darishka @jusin согласны,девочки?))лично для моего мужа очень важна именно я,со своими достоинствами и недостатками и он мне всегда говорит как я хорошо выгляжу,даже если я совсем не айс😊

@jusin, я не представляю каким чудом они меня обошли стороной) мне подружка кстати говорила что ей миндальное масло помогло с ними

@darishka, ну я ж не говорят о блядунах, они слава богу не часто и встречаются, это уж совсем запущенный случай! У меня муж совсем не блядун, но я уверена если бы я не следила за внешностью и фигурой, то естественно его потянуло бы на других более молодых и красивых) я смотрю на вещи реально, розовых очков нет! И естественно все нужно делать не только ради мужа, а для себя в первую очередь

@tatyanapimanova, просто упражнения на грудь делай я думаю этого достаточно. Отжимания всякие

@tatyanapimanova, никогда не считала мужчин царями всея Руси! За собой следить надо, не спорю. Но в первую очередь для себя! А мужики шляются и от идеальных женщин. Если он по своей натуре блядун, то будь ты хоть моделью с идеальной фигурой, раскошными волосами и белоснежными зубами - походов на лево не избежать! И не нужно говорить что в изменах со стороны мужчин виновата женщина. Это далеко не так! Если женщина и выглядит плохо находясь в декретном отпуске, то значит мужчина не очень то хорошо зарабатывает и не даёт женщине отдыхать от бытовой рутины

@tatyanapimanova, тоже нужно я все собираюсь😜😜

@nata441, везучая👍👍👍 а я пожалуй в спортзал😊

@karamba, и днём хожу, и ночью хожу, и в хорошем вроде лифчике, но беда настигла😈😈

@tatyanapimanova, вообще не занималась😁🤗

@darishka, @gnome @mary1089 @jusin если мы девочки не будем за собой следить, наши мужчины от нас уйдут и это нормально! Никому не нужна забившая на свою внешность женщина, как собственно и мне не нужен неухоженный кабан с безразмерным животом🙈 поэтому лично я даже находясь дома всегда в косметике, красивой одежде и с чистыми и причёсанными волосами, а не в замызганном халате☺️☺️ всегда удивляли девочки которые не понимают почему изменяет муж, а причина-то налицо😎

@rolla777, на то мы и женщины, чтобы следить за собой.. На мой взгляд со всем что перечислили женщине нужно бороться обязательно, а не воспринимать как данность)

@nata441, само все в норму пришло у вас? Может спортом занимались?

да титьки все равно рано или поздно отвиснут,и морщины появятся,и волосы седые.надо просто воспринимать это как часть жизни.

@jusin, у меня 1,5 была,родила тоже 3,5-4 была пока кормила😰😰😰кормила правда 3 месяца😁все за год втянулось и стояла как у 17летней🤗🤘🏽😂сейчас со вторым тоже самое😸👍🏼

@ksuniash, ну у моей мамы после родов был первый, потом спустя неск лет доросли до 4. У меня сейчас тоже после гв 1, хотя раньше где то 2,5 был. Думаю норм все будет. @jusin в крайнем случае делают просто подтяжку кожи, это не оч дорого

@jusin, конечно. Мужики пришли-ушли, а ребёнок на всю жизнь с тобой. Поэтому тут нужно самой расставлять приоритеты

@annayavanna, я тоже знаю таких) блядуны называются😂от природы) и вот будут ходит за той или иной пока не даст. А потом охота на новую) у меня пример недалеко)

@yanaf, все верно))) я ещё спортом занималась в том числе и на грудь упражнения делала, не специально, как то все само собой пришло в норму и они мне стали очень даже нравится, конечно не как до.. но тоже вполне хорошие были) но у меня небольшая грудь, с большей не знаю как происходит)

@gnome, я знаю очень много примеров где мужики гуляют от красоток с хорошей не висячей грудью) И дело тут не в груди точно) Кто хочет гулять, тот будет это делать) Хоть ты отштукатурь себя . Это моё мнение.

@ksuniash, я как то пыталась в одном посте написать, что через несколько лет они нормальными станут т к должна жировая ткань новая нарасти, но меня закидали. Так что я теперь молчу))) ну конечно чтобы наросли и есть надо нормально думаю.

@gnome не все такие мужчины,многие ценят своих жён и любят даже с титями оба исл ими,благодарны за рождение ребёнка!)правда все разные @darishka

@darishka, мне почему то даже кажется что многие из за этого сейчас и рожать не хотят)

@darishka, это правда жизни!)

@yanaf, У меня как тряпочки были, спустя несколько лет подтянулись и пришли в норму 👌🏽

@jusin, если даже и отвиснут - это неизбежно 😩

@gnome, блин, вы описали прям не мужчин, а козликов! Неблагодарных блядунов! Но правда в ваших словах. Есть такие мужчины. Но и женщины есть не промах ))) даже при весе за 100кг умудряются гулять от мужа 😁 знаю такую даму! И комплексов у неё ноль 👌🏻

@jusin, к размеру вернётся. Даже меньше может быть, а вот к состоянию врядли, она делает оченьочень мягкая

@jusin, суровая женская доля...а потом ходим удивляемся почему нам мужики с красотками изменяют. Правда ведь ...кому на нас потом охота смотреть. Печально все это...

@jusin, не могу точно сказать. 😔

@jusin, поддержка нужна!это прямо неотъемлемая часть

В лифчике ходить постоянно! И днём и ночью