УСПОКОЙТЕ меня...

хронический недосып (3-4 часа в день. хотя по ощущениям что совсем не сплю). казалось бы при любой возможности надо спать , но к беспокойству дочери (ночью тужимся, кряхтим с 3 часов и до утра) добавилась моя бессоница.

какие успокоительные попить? ( валерьянка и пустырник - написано, что при лактации противопоказано)

Спасибо за ответы и советы

Комментарии

Света·Мама двоих (младенец)

Спасибо девочки )))

Нравится Ответить
Юля·Мама двоих (младенец)

А если грудь в рот и спать вместе с ней ночью? Если тужится и точно понятно, что прокакаться не может, можно попробовать глицериновую свечку поставить (обычную взрослую тонко разрезать), главное не увлекаться ☝🏻️

Нравится Ответить
Любовь Гусева·Мама дочки (2 года), беременна (19 нед.)

да, забудьте про дела домашние и поспите. сделаются дела, ничего не случится:)

Нравится Ответить
Людмила·Мама дочки (2 года), беременна (26 нед.)

Только ложиться днём вместе с ребёнком. Вам проспаться нужно, меня с таким недосыпом месяца в 4 срубило на 3 дня с температурой под 40, я почти сутки спала, глаза открывала только ребёнка кормить. Так что берегите себя и ложитесь по возможности, лучше лишний раз не убраться/не приготовить/не погладить чем вот так потом пластом лежать.

Нравится Ответить
Марина·Мама сына-младенца

По-Моему валерьянку можно по 1 табл

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (младенец)

Спите вместе с ребёнком днём... Это все скоро пройдёт и вспоминать смешно будет)))

Нравится Ответить
Света·Мама двоих (младенец)

)))) так могут спать только мужья наверное

Нравится Ответить
Яна·Мама сына-младенца

ромашку заварите ) осторожнее только с успокоительными) так заснете, ;что малыша не услышите ночью ))

Нравится Ответить
Света·Мама двоих (младенец)

Спасибо )

Нравится Ответить
ИРИШКА·Мама двоих (1 год, 8 лет)

я глицин пила

Нравится Ответить