Это мне с утра прислала моя Доула. Зная что я то буду конём прыгать как только пузо перевешивать перестанет )))))
Решила оставить это тут. Вдруг кому пригодится

ЛЕЖАТЬ, НЕЛЬЗЯ ВСТАВАТЬ

Культура послеродового восстановления не просто забыта, она полностью извращена и исковеркана. Единицы рожениц "посвящены" в тему и то, благодаря жадному поиску информации о естественных родах во время беременности и отказу отдать себя в этот самый сокровенный период времени на откуп врачам.

Сказать по правде, я сама когда-то гордо заявляла своей подруге, которая позже стала крестной мамой моего сына, что "вот рожу и сразу гулять пойдем!", на что услышала "Ев, ну тебе бы полежать...", а я в ответ "Пффф...я так рожу, что и лежать не придется!". Слава Всевышнему, после родов у меня был настолько низкий гемоглобин, что при всем своем желании подняться я просто не могла, физически не могла. Пришлось отлеживаться несколько недель, пока силы не вернулись ко мне. Сейчас я поистине благодарна, что так все вышло.

Я много езжу к мамам едва успевшим вернуться из роддома. Все как на подбор искренне верят, что ПОСЛЕ РОДОВ они должны оставаться такими же прекрасными хозяйками: и чтоб чистота-красота кругом, и чтоб горячие обеды-ужины, и чтоб гости, пришедшие полюбопытствовать на малыша, не остались без внимания и т.д.

А когда же восстановиться женскому здоровью после перенесенного серьезнейшего стресса с 9-ти месячной прелюдией? Когда адаптироваться к новому состоянию, новому статусу, после быстрого перехода, к которому как ни готовься - никогда готовым не будешь.

У вас есть знакомые сорокалетние женщины, которым бы не ставили диагноза миомы, фибромы, не вырезали матки, не назначали "чистки", у которых идеально работала мочеиспускательная система? У меня нет. Хотя бы один пунктик да присутствует.

Я молчу о затянувшихся послеродовых депрессиях, о трудностях в ГВ,о нарушенном контакте с малышом, о сбоях в супружестве.

И кто-нибудь связывает это с послеродовым периодом? Да никто. Конечно, тут и поголовное ношение брюк играет свою роковую роль.

Милые дамы, ЛЕЖИТЕ! Лежите, не вставая в обнимку со своим младенцем, налаживая контакт и ГВ. Это самое малое, что вы можете сделать для себя любимой. Но это залог вашего женского здоровья!

Дорогие мужчины, самый главный человек после родов - ваша женщина! не малыш :) Малышу ничего не нужно, только лежащая рядом мама. И вот это обеспечить, я думаю, способен каждый!