подскажите пожалуйста рацион и режим дня для деток 10-ти месяцев?

У нас в 8м завтрак (каша с бутылки)

в 10-11 кушает бананчик или яблочко и т.п.

идем гулять))первый сон на прогулке.

в 13.00 обед

в 14.00-16.30 сон.(каждый раз по разному, может меньше спать или больше.)

16.30-17.00 полдник. (йогурт с фруктами или творожок с печенькой или фруктовое ( овощное ) пюре.

идем еще гулять на часик))

20.00 купаемся , кушаем и спатт)))

😊 P.S. в тичение дня может живать фрукты, печеньки

Здесь есть http://www.babyplan.ru/forums/topic/33133-rezhim-dnyasamostoyatelnyj-son-po-metodike-trejsi-hogg/

У нас например так - еда: 8 смесь, 11 каша,14 суп с мясом,17 йогурт/творожок с фруктами, 20 смесь. Дневные сны 09:30 - 11:00. 15:00 - 16:30. Ночной 20:30/21:00 до 6/7 утра.

вот примерно

еда - овощи, крупы, мясо, творог/кефир, некоторые фрукты

спасибо большое))

Первый раз вижу чтоб в 7 вечера было засыпание на ночь😳