Добрый вечер! Девочки хочу сесть на диету. Дальше уже не куда толстеть 😠 жру и жру сладкое, пирожные, вафли и печенья. Пища вся жирная и жареная.
Какую диету выбрать: диета Дюкана или диета Магги?
Только пп. За месяц минимум 5 кг.!скинете, и самочувствие улучшится. И пешком побольше ходите.
спасибо девочки @mama_leo_2015 @honey_2016 @makosuleimenova @anna_molodykh
Дюкан, он как ПП, а вообще садитесь на пп долго худеть но результат виден сразу
@makosuleimenova, здравствуйте! Можно узнать о группе о худеющих? 🤗 Добавьте меня пожалуйста 🙏🏽