dds_mm555
dds_mm555
dds_mm555
post image

Добрый вечер! Девочки хочу сесть на диету. Дальше уже не куда толстеть 😠 жру и жру сладкое, пирожные, вафли и печенья. Пища вся жирная и жареная.

Какую диету выбрать: диета Дюкана или диета Магги?

8

Комментарии

mika_sh

@makosuleimenova, здравствуйте! Можно узнать о группе о худеющих? 🤗 Добавьте меня пожалуйста 🙏🏽

Нравится Ответить
aliya_kkk
Алия·Мама дочки-младенца

Только пп. За месяц минимум 5 кг.!скинете, и самочувствие улучшится. И пешком побольше ходите.

Нравится Ответить
dds_mm555

спасибо девочки @mama_leo_2015 @honey_2016 @makosuleimenova @anna_molodykh

Нравится Ответить
anna_molodykh
Анна·Мама двоих (младенец)

На правильное питание садитесь. После диет все назад вернется.

Нравится Ответить
makosuleimenova
Мадина·Мама двоих (младенец)

Есть группа для худеющих щась напишу чтоб тебя добавили

Нравится Ответить
makosuleimenova
Мадина·Мама двоих (младенец)

И больше активности

Нравится Ответить
makosuleimenova
Мадина·Мама двоих (младенец)

Пп

Нравится Ответить
juliyaialex
¡ 🌟иɯʎdʞ ин ʞɐʞ 'ɐнɔɐdʞǝdu qнεиЖ🌟·Мама двоих (младенец)

@honey_2016, кто такой ПП?😂🙈

Нравится Ответить
gandimoon
Индира·В ожидании первенца

Дюкан, он как ПП, а вообще садитесь на пп долго худеть но результат виден сразу

Нравится Ответить
mama_leo_2015
Ксения·Мама сына-младенца

диету Фаины Раневской

Нравится Ответить
Читайте также
Рези
rsadrieva
Рези·Мама двоих (младенец)

Почему я жру ?

Кормила бы- ладно

Перестала

Жруууууу

Невозможно много жру

Хочу сесть на диету - срываюсь и жру

Мне надо прям сегодня скинуть 10 кг

Есть какие-либо лайхФаки🤣?

2
sofi_m Пересмотрите рацион может недостаточное количество белка потребляете.. у меня также было ела как не в себя.. сама
odna_tut_otdihaesh Зашить рот😂
yanej_yanej_ Откажись от мяса и все
Читать все 64 комментария →
Алина
kirschwasser
Алина·В ожидании первенца

Скажите, только я, зная, что у меня перебор с весом, все равно жру шоколад, синнабон и чизкейки?? Смотрю в ленте все на диеты садятся... что я за безвольная тряпка такая...

8
krishmatko Я с Вами😁 + 23 кг 🙈 а мне ещё месяц ходить 😅 не могу отказать себе
kirschwasser @dashyta91 не могу, руки сами тянутся 🙈вчера милку в одного в час ночи сточила.. даже не заметила
kirschwasser @krishmatko надеюсь, все быстро уйдет 😆🙈
Читать все 40 комментариев →
Вера
verynchik23
Вера·Мама дочки-младенца

девочкииииии,кто как похудел после родов ?на диете не получается сидеть сладкого хочется (жру жру и толстею((как похудеть ?мы на гв

milaya_ta Ну если сладкое не получается убрать и если вы не из тех девушек, которые тают на гв,
donna_mosia @verynchik23, творог не больше 5%. Каши- гречка в основном. Овсяная(на воде!)
verynchik23 @donna_mosia @milaya_ta @maryswannov @mamasony всем спасибо большое )
Читать все 24 комментария →
Наталья
m-2306
Наталья ·Мама дочки-младенца

Мамы на ГВ, диета без сладкого

post image

Есть тут мамы которые на гв не сидят на диете?!

Какой у вас рацион, чем заменяете сладкое? Никогда не была сладкоежкой, а тут жру как в последний раз ещё и перед сном. Кошмар

Пробовала на сложные углеводы сесть, но и они мне не перебивают желание нажраться сладостей.

Хочу хоть кило 5 сбросить. Как, а?

6
alenasuhorukova70020 Я тоже сладкое как не в себя ем... Стараюсь есть осознанно, как вам выше написали. Я знаю,
olyach1 Да, тоже ела и ем сладкое после родов. Сначала совесть и толстенький живот не давал покоя, но
llmdrv Мне помогло только сдать анализы и компенсировать дефециты. Тяга к разным бякам типа сладости и булочки -
Читать все 73 комментария →
дона
donara95
дона ·Мама двоих (младенец)

Как похудеть? Почему срывы?

Как похудеть 🤦‍♀️ перепробовала все диеты, скупила все марафоны , все меню и тд. Все бесполезно , я срываюсь и жру еще больше. До слез 😭

3
i_am_the_onlyone Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению и правильному питанию 🤗,если интересно пишите в ЛС свой номер
marina0910 Я наверное в инсте штук 10 всяких марафонов/интенсивов похудительных проходила. Помню один ужас-ужасный: первые два дня вообще
_e_saburova В вотсапе есть бесплатный чат правильного питания. Там девочки мотивируют друг друга, туда кидают интересные статьи и
Читать все 32 комментария →