Комментарии
Реально круто!!! У меня трекер если 8000 показывает то я уже герой!)
@do4a, я тоже бегала до беременности,а потом запретил Г., и я решила гулять по 10 км,если погода позволяет,а если нет,то дома на дорожке хожу)))Просто держу себя в руках ,не ем сладкого,и все прекрасно)скоро лето и выпускной)Даже если не рожу к выпускному в универе,все равно прекрасно выглядеть буду)
Почему спрашиваю до беременности я бегала по 10 км для поддержания формы. И было так норм))) так сказать. Сон был как у младенца. Не скажу что валилась с ног. Но притом что с ребёнком ещё играешь итд дом итд то варилась с ног в день пробежки. А тут в положении когда и какого хоть и прогулка. Какого это?
Как много))) вы молодец! Это только прогулка или за весь день что находили? спина потом не болит?
Новости о Лерчек: история борьбы с болезнью после родов
Читаю последние новости про Лерчек😭😭😭
Как же грустно за нее… я даже расплакалась увидев пост ее мужа с их совместными фото с малышом…
Бедная😭только родила и тут такое… еще и 4 стадия с метастазами😱🤦🏼♀️😭
Надеюсь она сможет победить 💪🏻🙏🏻
Много видела тут таких постов, и я выложу😅
Сентябрь 2025 ➡️ Март 2026
Без сложностей - просто мой результат.
Ела нормально (ПП, если какое-то блюдо хотелось искала его же, только в варианте ПП)
3 месяца хожу на степпере,
и только 2 недели как добавила резинки и гантели (занимаюсь день степпер/день упражнения).
Не делала ничего «супер особенного».
Просто старалась не забивать, бывало не хотелось продолжать - но я не сдавалась 💪🏻
Главное - начать и не бросать 🤍
Читаю мамЛайф и чувствую себя супергероем💪🏻
Успеваю с детьми заниматься, готовить 3 раза в день, всегда ем свежую еду и пью горячий кофе, купаюсь когда хочу, мою голову каждый день, читаю книги, играю в приставку, делаю тренировку 5 раз в неделю, с мужем имею здоровые интимные отношения и даже высыпаюсь, дома у меня чистота и абсолютно все белье глажу кроме носков☺️
Ух, ну если уж я не супергерой, то мне невероятно повезло!!!😁
Дайте пять 🤚🏻 у кого так же☺️
Для большинства здесь мы просто не сущест...
Планирование детей: совпадение или случайность?
Вот интересно…🤔
А есть люди, которые прям планировали с детства, сколько у них будет детей, как их будут звать?
И чтоб прям так всё и случилось/совпало???
Лично я ничего не планировала🤣
Не знаю хорошо это или плохо🙈
Все беременности незапланированные. И в самые неожиданные и порой сложные моменты нашей жизни. Но мы всегда принимали решение оставить. Я другого и не рассматривала🙈
Пока ещё не пожалела🤣
Хотя конечно трудно бывает.
Но справимся💪🏻
Мой сладкий мальчик 🤍
Без единого разрыва 💪🏻
@julenka.dreer, молодец! Самая красивая будешь!