Реально круто!!! У меня трекер если 8000 показывает то я уже герой!)
@do4a, я тоже бегала до беременности,а потом запретил Г., и я решила гулять по 10 км,если погода позволяет,а если нет,то дома на дорожке хожу)))Просто держу себя в руках ,не ем сладкого,и все прекрасно)скоро лето и выпускной)Даже если не рожу к выпускному в универе,все равно прекрасно выглядеть буду)
Почему спрашиваю до беременности я бегала по 10 км для поддержания формы. И было так норм))) так сказать. Сон был как у младенца. Не скажу что валилась с ног. Но притом что с ребёнком ещё играешь итд дом итд то варилась с ног в день пробежки. А тут в положении когда и какого хоть и прогулка. Какого это?
Как много))) вы молодец! Это только прогулка или за весь день что находили? спина потом не болит?

Мой сладкий мальчик 🤍
Без единого разрыва 💪🏻

Наконец я напишу это ... РОДИЛАААА 💪🏻💪🏻💪🏻😭😭😭


Приятно, когда твоя нынешняя форма ещё лучше «добеременной». Трудимся, девочки 💪🏻💪🏻💪🏻 кто на сколько похудел, либо на сколько хочет?)

Разница год 💪🏻🔥🫶
Как же я благодарна,своему тренеру 💪🏻💪🏻💪🏻
Я думала ,не смогу ,сломаюсь ,сольюсь 😁
Но нет ,начала видеть результат,и меня затянуло💪🏻💪🏻💪🏻
@julenka.dreer, молодец! Самая красивая будешь!