Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
bagulnik
bagulnik
Мама двоих (1 год, 3 года)

Ну, что граждане ЗОЖники и ППшники😂🙈 представляю вашему вниманию, запеканку🍳 ✏ Брокколи и цветную…

Ну, что граждане ЗОЖники и ППшники😂🙈 представляю вашему вниманию, запеканку🍳

✏️Брокколи и цветную капусту (300 грамм в совокупности) разбираем на соцветия и ставим варить 5 минут, после закипания⏱

✏️Затем, откидываем всё на дуршлаг и оставляем стыть.

✏️Сыр моцарелла 125-150 гр режим кубиками, укроп моем, рубим, 4-5 яйца взбиваем со 100 мл молока.

✏️Остывший брокколи и цветную капусту выкладываем на смазанный несколькими каплями оливкового масла жаропрочную форму. Засыпаем моцареллой и укропом, заливаем яичной- молочной смесью.

✏️И в духовку 180 градусов 25 минут))

Приятного аппетита🍽