@belochka1209, мне старшая дочка тоже говорила- мама а кто снова в животе у тебя?!😱😤 и смешно и стыдно было..(( я тоже переживала, но вес уйдет, через 3 мес будут кг таить), главное исключить тесто и побольше двигаться. И кормить доченьку молочком.

@tysya85, и некоторые едят по много и калорийно и с весом нет проблем

@tysya85, правда а мне дочь говорит иногда мама а почему Анечка родилась а ты все еще толстая? В магазинах везде зеркала с ума сводят. Как бегемот

Обидно просто ... Все тают на глазах , а тут жесть ..

10 хотя бы скинуть

Тоже встал в 68 и все

И когда качаю на руках@tysya85 то приседаю то еще что нибудь

Я уже подумываю в спорт мастере тренажер купить домой хотя бы степпер и заниматься хотя бы по 20 мин

@tysya85, правда беда с этой попой животом и бедрами. Пусть хотя бы пока стоит на месте. В бассейн тоже не походишь грудь можно наверное застудить так как перепад температур. Зато ГВ и все самое полезное только малышу

@belochka1209, блин... У меня та же беда. 10 кг лишних , ни во что не влазию и в магазинах подобрать ничего не могу , попа идти наверное в магаз для полных людей 😬😬😬 жесть ... Вес на месте ... Хочу возобновить тренировки , и думаю может как то ограничивать себя пожосче нужен Толстое наверное организму , к меня вес вообще за два мес не поменялся ... Пипец.. Встал и стоит 😩😩😩

@belochka1209, сейчас подрастет крошка, будешь ее догонять и на руках таскать - чем не спорт?)

@agadaa, я стараюсь. Вот второй день хотя бы стоит на месте. Я особо не зацикливалась. Тоже весной в спортивный костюм оденусь и кроссовки и буду бегать на стадионе. Кушать итак выбираю что есть

@belochka1209, Кать, на мне "добеременные" джинсы тоже не сходятся, лишних 8 кг. Ношу спортивные штаны ибо кроме этого одеть больше нечего... Я думаю, все уйдет вскоре. Гуляй больше и кушай все, только маленькими порциями(считаю так-если зациклилась на весе не сбросишь никогда, расслабься). И все получится

@belochka1209, записываетесь к нам в онлайнтренинг, я за 2 месяца 13,5 кг скинула, спорт и питание

@lelik443, вот и я вытащила вещи. Одни джинсы еле сошлись

Тоже самое было, после родов набирала страшно, из роддома вышла с весом 63кг, через 3 месяца стал 75кг(( была в ужасе. Примерно в это же время начала докармливать смесью и пошла в зал. Скинула 15 кг за 5 месяцев. Интенсивный спорт 3-4 раза в неделю + считала калории сначала пока кормила - не больше 1700, перестала кормить - 1300, постепенно перешла на пп. До б. 57 кг, после родов-75 кг, перед 2 б. - 56 кг.

Если что пишите лично я помогу вам с пп.

Не старайтесь резко худеть без спорта. Только спорт поможет не вернуть потерянные кг на диете или пп и к тому же благодаря пп сможете кушать много и разнообразно. У меня более 10 кг месяцев за 6 ушло на пп и спорте 2-3 раза в неделю, это было перед свадьбой.

у меня вес на месте стоит((( лишних правда 4-5 кг

@belochka1209, как я Вас понимаю!! я еще не родила, но набрала за беременность 16 кг... и меня мой вес очень беспокоит, так как весна и лето не за горами((( и столько вещей в шкафу по которым очень соскучилась за время беременности... такой грустью накрывает...

Я до беременности похудела на 10 кг! Где-то за 2 месяца! Спорт +пп+ дробное питание ( ела каждые 3 часа мал. Порциями, и полностью исключила соль и сахар)

@veselaya_baby, я стала в любую погоду гулять. Ем из маленьких тарелочек. Гречка и вода вообще мои друзья. Может организм не перестроился еще и продолжает запасать?

@belochka1209 подождите чуть чуть не все сразу.... я начала вес терять только после второго месяца

@veselaya_baby, я понимаю что только месяц прошел но вес прет вверх. Я понимаю что ровнять себя с другими глупо, но как другим удается кормить и худеть?

боже че за гон, Вы о чем вообще блин!!!! Вы месяц как родили и хотите стройняшкой стать!???? боже боже..... я набрала 25 кило за беременность, После родов скинула только 5 в роддоме..... я ничего не делаю, ем все что хочу, и вуаля я в своей форме!!! Вам щас не о фигуре думать нужно.

@ljalja, я итак вроде ограничиваю себя

Как правильно питаться?

@polina013, я не то что не по люблю, я никогда не смирюсь с этим? Как кормить грудью и худеть? Что кушать при этом и как питаться?

Правильное питание как минимум! Задайтесь целью и все получится

Худейте.. Такую, какая вы сейчас вы себя точно не полюбите. Я после родов была +10, смотреть на себя в зеркало не могла. Когда сыну 2 месяца исполнилось, вернулась в свой вес... Вообщем прилагайте усилия и все получится