У всех индивидуально . Мне например Сорбифер не помогал , от 105 снизился 85 , сейчас пью Тотема , утром и вечером , тошнила , но я уже привыкла , 1амп. 2 раза в день .

сорбифер хороший. бывает и в жидкой форме препараты железа и в таблетках пробуйте

попробуйте на ночь.

Сообифер очень хороший препарат. Его попробуйте,конечно предварительно посоветовавшись со своим врачом.

А мне так тотема нравилась! Можно попросить врача заменить, например, на Сорбифер

Спасибо девочки большое. буду еще раз пробовать..После еды может правда. жуткая вещица. а едой такой низкий гемоглобин вряд-ли поднимешь до нормы..

надо чуток поесть потом пить

Мне врач назначала уколы феррум-лек, очень хорошо помогли, с 98 до 123 гемоглобин поднялся.

Красное мясо отварное

а печень говяжья

а еще суточная норма железа находиться в 5 семечках яблока

может продуктами возмещать!?гранаты,печень,морская капуста....в интернете почитайте,что кушать