Всем привет) Этим постом хотела сказать спасибо за совет! Кто-то тут писал, что с отеками помогает…

Надо будет попробовать,а то выписали таблетки канефрон совсем не хочу пить

@likals, я пила, мне как-то эффект не был заметен( этот способ значительно лучше! Но нужна самодисциплина)) можете вместо таблеток ягоды брусники пить из блендера, вкусно и полезно!

Может и хороший, но я и в обычной жизни не могу так есть... Что уж говорить о беременности))). Отеки были несильные, каждый день пила бруснично-клюквенный смузи

А мне не помогало😔 хорошо, что на вас сработало 👍

@goodolya, я обычно ем очень плотный завтрак, днем перекус и обед как раз приходится на 4-5 часов вечера, так что мне совсем не сложно такой режим вечером соблюдать😃

Чем меньше пью, тем больше отекаю....полностью от них не избавишься, на вашем сроке тоже ещё нормально было, мочегонные спасали, а теперь все тютю....😔

@yanina_ev, 😟😟😟 держитесь, после родов буквально за два дня все уйдет! Я в первую Б и не подозревала, сколько во мне было воды😂

@p4elka2, а вы сколько дней так питались? У меня на первый день тоже не особо эффект был, зато потом😍😍😍

@mia_unfaithful, приходиться держаться)) бруснивер помогает не много, я поняла что все ппц, когда на весах за 10 дней 3кг показало😬

Я так питалась с 27 недели и до родов. Ещё все без соли- совсем без соли, такая гадость😬😆 пришлось даже лечь в больничку из-за этих гребанных не проходящих отеков😆😆

@yanina_ev, 😱😱😱 вот и у меня периодически +0,5 кг за день ни с чего( хотя врач говорит нет отеков, ямки же не остается. Но она и в мою первую Б так же говорила, я только после родов поняла, что это было! Так что ее больше в этом не слушаю)

@p4elka2, вы герой💪💪💪

Если отеки, то гречка спасает!

@snm, я ее так не люблю😭 но если совсем плохо будет, то придётся, конечно😬

@mia_unfaithful, спасибо попробую 😌

У меня в один вечер отекли ноги и пальцы на руках. Врач назначила диурез проверить как почки работают (сутки мерить сколько выпила воды и другой жидкости и сколько в туалет сходила). В те сутки был какой то сушняк прям. Выпила почти 4 л и почти 4 почки переработали). Врач конечно удивилась от литража выпитого, но почки отлично справились. Кстати говоря больше отеков пока не было. Отеки бывают не только от переизбытка воды, но и от её недостатка. Кроме какого то спец чая в случае отеков ничего больше не рекомендовала. Ну и если диету всякими гадостями нарушаешь (не сижу на диете) то все в первой половине дня. Без воды я не могу. Всегда пью не меньше 2-2,5 литров

Вы с яблоками поаккуратнее, особенно перед сном и на голодный желудок. В них кислота какая-то содержится..... В интернете есть про это информация. У меня знакомая на подобной диете с панкреатитом в больничку загремела. Лучше кефир пейте.

@viktori1986, в течение дня я тоже пью достаточно воды, фокус в том, чтобы пить меньше именно на ночь - и почки ночью отдыхают, а не работают, и в целом спишь лучше и крепче!

@beverlis, я съедаю обычно одно и не на ночь, а часов в 8 вечера. Ну и я точно не голодная) а молочка на ночь кстати воду еще и задерживает.

@mia_unfaithful, делайте так, как вам удобно. Я лишь поделилась с вами фактами)

@beverlis, спасибо за участие😉

Да,я недавно попробовала не пить на ночь,стала спать по ночам нормально)) еще меньше есть и пить того,что вызывает жажду,т.е. например поменьше сладких вкусняшек.

@natywolf, кайф, да?)))

Да😃 сны даже стали сниться и ощущение того,что ПОСПАЛА!