#худеемпослеродов 7 апреля моей дочери полгода. Добеременный вес✔ ✔ ✔ . Вернулся только сейчас. Тело заметно…

Пояс😜

цену не подскажите?

Молодец 👍🌺

@mama955, вот этот самый широкий 25 см 799р, поуже 20 см-599☺️

поздравляю, отличный результат похудения, удачи в дальнейшем

@vikkiafonaseva спасибо большое)Вы умничка,дальнейших вам побед!

@vikkiafonaseva а где купить такой

@vikkiafonaseva, с таким поясом главное не переусердствовать, так как от него внутренние органы тоже греются, а это может плохо сказаться на здоровье.

@mokusha, о, а как думаешь сколько в день его можно носить? Если я на прогулки буду одевать нормально будет?😉

@daria2412, спортмастер

@vikkiafonaseva, блин, ну ты гуляешь то как марафонец))) может если на одну из прогулок одевать, но больше 2х часов я думаю уже не польза, а вред будет.

@mokusha, спасибо😚

@vikkiafonaseva, попробуй перед прогулкой массаж сделать, потом пояс одеть и идти гулять, а как придёшь скрабом натуральным кожу помассировать. Так должна быстрее подтянуться.

Вообще молодец!! 😍

Умничка !!!!

У меня такой лежит я, 100лет назад для спорт зала покупала. И забыла про него :)) надо доставать :) а питание какое, без сладкого , соли и тд и тп?

Вы молодец , у меня знакомая до бер вес 57-60, пошла рожат ь 85, ребенку год , а вес такой же !! Так что вы умничка

А сколько этот пояс стоит? И где он продается?

@tsv, ну я бы не сказала, что правильное питание. Сладкое свела к минимуму: детские каши без сахара и злаковые батончики. Но их с утра ем. Но никакого печенья, мучных изделий не ем. Да я не гуру пп, как некоторые тут, я не советчик в правильном питпнии🙄

@deeva.94, выше написала😉

Похудела и обратно набрала @nadezda914

Блин, как вы не едите после 6? Не сложно? Для меня это как то нереально, но хотелось бы не есть вечерами...хочется скинуть бы ещё пару-тройку кг!

@nadezda914, я считаю это зависит от желания , это большой труд и сила воли , а если не чего не делать и трескать булки то там уж не чего не поможет 😖😖😖😖 автор этого поста большая молодец 👍💪💪💪💪💪

@deeva.94, @nadezda914 у меня в этом деле опыт имеется👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻всю жизнь диета и фитнесс😏

я не верю, что ты столько весишь. Я вешу 65 при своём росте, я пздц жирная, где в тебе эти кг сидят? 😄 у меня ляжка как две твоих ноги

@a_shumkova, да я столько вешу. Открою секрет: у меня огромные сиськи 3+ размера и руки😅

@vikkiafonaseva руки у меня тоже жирные стали, значит дело в сиськах😅 если б у меня 3+ было, тогда я все 80 весила

@tsv, помог такой пояс сбросить кг? Или его лучше в комплексе с упражнениями?

Я была 47, рожать пошла на 21 кг больше, т.е. 68. Сейчас 49 кг. Худеть больше не хочу. Единственное бегаю по утрам и приседаю, чтобы попу на место вернуть, а то она как то вниз съехала!))) Эффект уже есть, будет мне попа ягодка. А кожа на животе тоже сильно висела, качала пресс с 3 недели после родов, сейчас есть ещё что исправить, но раньше ооочень было страшно.

Как то так!) Малышкам 2,5 месяца.

@nadezhda0609, круто☺️но это немножко другое, вы худая у вас даже с большим животом ручки и ножки худые.

@vikkiafonaseva круто! Вы большая молодец!👍👍👍👍👍😊

💪🏻 молодец! Хорошо, что 3+, я вот сразу похудела после родов, завершили гв и теперь вместо груди -1 😭😭😭 и самое страшное, что ни еда, ни спорт, ничего не исправит эту ситуации, а нет гоню 🔪🔪🔪🔪 на московской мне в помощь 😏