💪🏻 молодец! Хорошо, что 3+, я вот сразу похудела после родов, завершили гв и теперь вместо груди -1 😭😭😭 и самое страшное, что ни еда, ни спорт, ничего не исправит эту ситуации, а нет гоню 🔪🔪🔪🔪 на московской мне в помощь 😏

@vikkiafonaseva круто! Вы большая молодец!👍👍👍👍👍😊

@nadezhda0609, круто☺️но это немножко другое, вы худая у вас даже с большим животом ручки и ножки худые.

@tsv, помог такой пояс сбросить кг? Или его лучше в комплексе с упражнениями?

@vikkiafonaseva руки у меня тоже жирные стали, значит дело в сиськах😅 если б у меня 3+ было, тогда я все 80 весила

@a_shumkova, да я столько вешу. Открою секрет: у меня огромные сиськи 3+ размера и руки😅

я не верю, что ты столько весишь. Я вешу 65 при своём росте, я пздц жирная, где в тебе эти кг сидят? 😄 у меня ляжка как две твоих ноги

@deeva.94 всякое бывает... никого не хочу осуждать за съеденную им лишнюю булку. А автор да, молодец! Кстати, в этом деле главное потом - поддерживать результат :)

@nadezda914, я считаю это зависит от желания , это большой труд и сила воли , а если не чего не делать и трескать булки то там уж не чего не поможет 😖😖😖😖 автор этого поста большая молодец 👍💪💪💪💪💪

Блин, как вы не едите после 6? Не сложно? Для меня это как то нереально, но хотелось бы не есть вечерами...хочется скинуть бы ещё пару-тройку кг!

@deeva.94 бывает (

Вы молодец! А что не резко и быстро вес снижали- это правильно. Быстро/резко - это большая нагрузка на внутренние органы, они смещаются.

Похудела и обратно набрала @nadezda914

@deeva.94 неужели она совсем не похудела после родов? я в роддоме килограмм 10 оставила из набранных 16.

@deeva.94, выше написала😉

@tsv, ну я бы не сказала, что правильное питание. Сладкое свела к минимуму: детские каши без сахара и злаковые батончики. Но их с утра ем. Но никакого печенья, мучных изделий не ем. Да я не гуру пп, как некоторые тут, я не советчик в правильном питпнии🙄

А сколько этот пояс стоит? И где он продается?

Вы молодец , у меня знакомая до бер вес 57-60, пошла рожат ь 85, ребенку год , а вес такой же !! Так что вы умничка

У меня такой лежит я, 100лет назад для спорт зала покупала. И забыла про него :)) надо доставать :) а питание какое, без сладкого , соли и тд и тп?

Умничка !!!!

Вообще молодец!! 😍

@vikkiafonaseva, попробуй перед прогулкой массаж сделать, потом пояс одеть и идти гулять, а как придёшь скрабом натуральным кожу помассировать. Так должна быстрее подтянуться.

@mokusha, спасибо😚

@vikkiafonaseva, блин, ну ты гуляешь то как марафонец))) может если на одну из прогулок одевать, но больше 2х часов я думаю уже не польза, а вред будет.

@daria2412, спортмастер

@mokusha, о, а как думаешь сколько в день его можно носить? Если я на прогулки буду одевать нормально будет?😉

@vikkiafonaseva, с таким поясом главное не переусердствовать, так как от него внутренние органы тоже греются, а это может плохо сказаться на здоровье.

@vikkiafonaseva а где купить такой

@vikkiafonaseva спасибо большое)Вы умничка,дальнейших вам побед!

поздравляю, отличный результат похудения, удачи в дальнейшем

@mama955, вот этот самый широкий 25 см 799р, поуже 20 см-599☺️

Молодец 👍🌺

цену не подскажите?