Девочки подскажите как набрать вес, уже страшно смотреть на себя( вешу 51 кг рост 164.

@mama-timurika, а вы уверены,что надо набирать? по мне так нормальные параметры👍😃

Мне тоже кажется что норм )

рост такой же , к весу стремлюсь такому! мне кажется все 👍

@k.christa присоединяюсь)

@pinigina, @k.christa меня всегда удивляют посты- я хочу поправиться 😱😱😱я считаю поправиться и обабиться мы всегда успеем😁и всегда это легче... ходи и радуйся,что худая 👍

Я с таким ростом вообще вешу килограмм 47, мне бы ваши 51, идеально👌 а поправится не могу, даже если очень хочется @crazymammaksa 😁

@lera939, девушки,которые едят и не поправляются- однозначно ведьмы 👍😁😁😁

Рост такой же, а вешу 47. Пыталась поправиться, наоборот сбросила 😆 мы ведьмы, и с этим ничего не поделаешь 😂

все зависит от фигуры, вес может быть одинаковый у двух людей, а фигуры разные и смотреться это будет совершенно по разному)))так что, если считаете свою худобу некрасивой, поправляйтесь на здоровье☺

@crazymammaksa, дааа! У меня до беременности был вес 50-51 и рост 169! Меня все устраивало ))) поэтому я тоже не понимаю что не так .

@crazymammaksa, 😂нет,просто обмен веществ у нас оочень быстрый😜 у меня 162, вес 46 кг.

моя мечта вернуть вес 50 кг или хотябы 55 рост тоже 164

Я при таком росте 41 вешу вот печаль,а у вас все норм,я думаю😉

я при вашем же росте вешу 52 и то считаю себя не идеальной мой вес 49-50

Зачем набирать то? Отличные параметры )

Силовые тренировки 💪🏼

норм же, у меня рост 164 я весила 53

По вашим фото не скажешь, что вы прям дрыщ🙄

Не надо толстеть,надо мышцы в тонус приводить

у меня рост 162 вес 42. Вот на кого страшно смотреть))))

тоже весила 51-52 при 164, хотела немного ещё схуднуть и в идеале подтянуть. Так что просто спортом займитесь, зачем вам лишние кг

Качай мышцы ! Тогда тело будет в порядке ! Потолстеть -эт целлюль и жир в ненужных местах заработать ! Я 165 уже 48 вешу,кости да ребра торчат , ну и ладно зато мышцы нарастить проще:-)

Тоже мечтаю поправиться(

@mamaer, на тебя смотреть не страшно) страшно смотреть когда ты Эрика носишь))) того и гляди сломаешься)))

@lovely056 вырастут, меня будут носить)))

@mamaer, при чем одной рукой)))

У меня рост 161 а вес 46кг ...не надо вам поправляться 👌🏻

Это нормальный вес к такому росту!))) я была 163 и 42! Вот это капец 🙈

@crazymammaksa, руки сильно худые, и попы нет совсем(

@crazymammaksa, значит я она))))

@a_g_d, )))))

я 161см (вес к концу беременности достиг 70 кг после родов стала 65. за месяц скинула 6,5 не специально.вес сам ушёл. сейчас 58,5 буду стремиться до 53) а сейчас ляхи фуфу😕 не толстейте пожалуйста.качайте мышцы.