Мамлайф — приложение для современных мам

Девочки всем доброго субботнего утра!Извините за интимные п…

Девочки всем доброго субботнего утра!Извините за интимные подробности ,но просто сил больше нет!Девочки может кто то сталкивался -плохой стул((,по несколько дней не хожу в туалет,хочу,но не могу(((.Врач постоянно говорит о правильном питании,о различных продуктах питания которые слабят,но мне это ничего не помогает. Что я только уже не пробовала((Купила футамуцил,его можно как добавку в пищу ,но тоже безрезультатно 😔😔 Сама я сторонник правильного питания ,хлеб я не ем,сладости тоже .Пью как положено ,с утра пару стаканов и во течении дня пару литров выпиваю..

Комментарии

— Дюфалак

— мне реально помогла поза, в которой сидишь на унитазе. Нужно подставить что-то под ноги, чтобы угол составил меньше 90 градусов.

— @eny27, видимо так бывает,что ничего из продуктов ,которые слабят или же нормализуют не помогает((.Я по утрам всегда ем каши ,в моем питании Ежедневно и каши и овощи (паренные ,свежие,гриль) и фрукты в обязательном порядке и молочка и кисло молочка.Я отрегулировала своё питание ещё до беременности,но вот что то с беременностью мне очень тяжко в вопросе со стулом.Врачи говорят,что это бывает,что нужно питаться правильно ,назначала мне один препарат,вроде как в беременность можно ,регулирует систему печени,за счёт чего и стул улучшается и тошнота проходит,но я почитала,сколько там противопоказаний и даже покупать не стала.Все же пичкать себя химией я не хочу,ведь все через ребенка, как пишут многие фармацевтические компании,можно пить,если польза будет превышать риск,а мы к сожалению в нашей системе медицины не уверены,что эта польза вообще будет,а риска возможно избежать((

— @juliafrolova, неужели даже кашки не помогают?? Я каждое утро на завтрак ем мюсли да злаки с йогуртом питьевым и бананом. Так каждый день стала в туалет ходить. Говорят, микролакс очень хороший способ. Но лучше не увлекаться.

— Мне нормазе не помог, только дюфалак.

— @ignatenkoalina, @usha56 Спасибо большое!

— Доброе утро! Мне врач вот это выписал

— микролакс 👍

— @du_your, @violettalolo спасибо девочки ! Я за свои 18 недель уже все перепробовала,ну никак и ничего не помогает. С первыми двумя дочками,проблем в этом плане не знала ,а сынок вот так мне достаётся )

— курага чернослив кефир )

— Мне помогало варить компот из сухофруктов, туда кладёте 4-5 ягод чернослива, потом эти ягоды нужно съесть. (Именно проваренные, а не как многие запаривают) Постоянно пила компот и ела ягоды и все было хорошо. Только не стоит расчитывать на то что скушали черносливку и побежали)) у меня работало примерно через сутки

— @carry90, спасибо попробую.

— Доброе утро, у меня подруга спасалась дюфалаком, попробуйте.