dariafilin
Дарья
Девочки. Кто по каким программам занимается дома? Может видео какое есть хорошее?)) ну и результаты может есть обалденные?
Все реже и реже есть время ходить в спорт зал...(
Все реже и реже есть время ходить в спорт зал...(
01.04.2016
3
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
dariafilin
@mariyasu, к лету и само уйдет, но хочется подтянутой быть))) спасибо )
02.04.2016 Нравится Ответить
katyu
Я начала по Джилиан Майклс, после 2 занятий минус 3 см в попце😂 и минус 1 кг. ну и питание стараюсь соблюдать
02.04.2016 Нравится Ответить
mariyasu
@dariafilin Спасибо! У Вас все получится обязательно, главное первый месяц позаниматься, потом войдет в привычку!
02.04.2016 Нравится Ответить
mariyasu
а сейчас снова набрала, вешу уже 80, но после родов я щаймусь собой обязательно, главное сила воли
02.04.2016 Нравится Ответить
mariyasu
я в былые времена весила 100 кг, за 1,5 года похудела до 58 кг, конечно не только из за фитнеса, не ела после 18
02.04.2016 Нравится Ответить
dariafilin
@mariyasu, а какой?))) хвастайтесь ). Ежедневно тренировались?)
02.04.2016 Нравится Ответить
dariafilin
@natysik06.10, а мне 4😂 но мама говорит, что весить 52 (как в 8 классе я весила и до бер) после родов нот риал😂
02.04.2016 Нравится Ответить
mariyasu
@dariafilin еще какой, я теперь по другим програмам ханиматься не хочу, хотя говорят надо чередовать
02.04.2016 Нравится Ответить
evgeniya_busina
Я тоже по Джилиан Майклс решила попробовать) уж очень много отзывов хороших😉
02.04.2016 Нравится Ответить
dariafilin
@natysik06.10, вам сколько нужно убрать лишних кг или сантиметров ?))))
01.04.2016 Нравится Ответить
natysik06.10
Правильное питание и Джилиан Майклс она шикарна ))) сейчас начинаю заниматься и пп и уже есть результат ))
01.04.2016 Нравится Ответить
mariyasu
Я занималась по курсу Татьяны Рогатиной, фитнес для проблемных зон
01.04.2016 Нравится Ответить
Читайте также