у меня так было и мне назначили магнерот, пропила и не было больше!

и не забываем про контрастный душ с массажным эффектом на икры, а еще мне муж делал массаж на икры...и после родов тоже...я балдею от этой процедуры

спасал магне б6 в ампулах, 1 ампулах утром и вечером

@kuku_malu, я каждый день по банану съедаю, пью витамины, но ноги стало сводить🙁😔

и я магний пила

мне тоже магний прописывали, а ещё посоветывали кушать бананы!

У меня пару раз по ночам так было-просыпалась от дикой боли в икрах-врач прописала кальцемин-говорит от недостатка кальция! Но у меня прошло до начала приема, но на всякий случай пью, теперь другая беда-по утрам немеют руки -кисти! Жду приема у гини, что скажет! Вам тоже лучше проконсультироваться с Вашим врачем!

у меня такое бывает иногда, магний прописали)

Скажите своему врачу и она пропишет кальций

если в икрах скрутило ночью надо быстро встать с кровати и постоять чуток, кровь начинает поступать и сразу все проходит

От нехватки магния либо кальция такое, у меня было жуть как сильно по ночам, пропила кальций - прошло

Я заметила, что когда пью магне в 6 форте, такого нет, а вот как только перестаю пить, так ноги сводит в икрах, потом даже ходить больно. При первой бер-ти тоже так было, после родов проходит.

и у меня ночью было, врач прописала магний в6 (или магнелис в6 одно и тоже, но стоит дешевле)

бывает (

У меня так было, особенно ночью. Магний б 6 прописывал врач

мне прописывали Глицерофосфат кальция и всё как рукой сняло

У меня вообще боль проявляется только ночью, когда выпрямляю ноги во сне, но это не судороги, а что-то другое @marianna1992

@sanechka_ самое удивительное, что врачу я забываю об этом сказать, когда прихожу на прием-никогда не сводит... вот и забываю об этих неприятных ощущениях... а сейчас началось, вот и решила здесь спросить))

У меня наподоби было мне магний б6 прописывали и кальций несмотря на большой срок кальцый 1 неделю прописывали пить

@marianna1992, я вас понимаю. тоже думала про себя вечерами "блин, опять😫", но у меня прошло только после родов. Зато сразу ))

да прошло...сразу же ... @marianna1992

У меня тоже немного началась такая проблема, дело не в кальцие, творог ем каждый день, консультировалось с гинекологом, сказала, что такое бывает, главное проверьте результат коагулограммы, а так прописала "Магнерот", вроде так называется, ещё не покупала @marianna1992

@reznikova.666.45 после родов прошло?

икры сводило по ночам ... от жуткой резкой боли просыпалась ... но ничего не помогало....

И у меня такая же беда,ночью в основном☹️

@beehappy у меня икры сводит, я массажирую, со временем проходит, но через какое -то время снова... не больно вроде, но не приятно...

У меня тоже сводило, но мне ни сухофрукты, ни творог не помогали. Особенно стопы сводило вечерами. А когда схватки начались, то и судороги появились 😕. Я боролась просто расслаблением мышцы и лёгким похлопыванием - отпускало

мне тоже прописали магний) я пью, просто ноги сводит не постоянно, а иногда-перед сном или в машине когда долго езжу...

@marianna1992, это и есть судороги! С первой беременностью у меня также было😔 спасаюсь гимнастикой, принимаю магне B6 и массажем( муж перед сном делает). Ещё стараюсь кушать побольше творога.

Сухофрукты ешьте

да, а мне магний прописывали

Калия.

кальция