Запоры меня мучают с 11 лет. У меня искривление позвоночника, из-за этого желчь не правильно вырабатывается. На фоне этого, проблемы с кишечником, пищеварением. Я хожу в туалет раз в неделю- десять дней. Что я только не делала, и чернослив, и кефир и теплая вода, и каши и клетчатки )))) когда хожу в туалет, для меня это прааааздник! А от дюфолака уже тошнит😭😭😭