Запоры меня мучают с 11 лет. У меня искривление позвоночника, из-за этого желчь не правильно вырабатывается. На фоне этого, проблемы с кишечником, пищеварением. Я хожу в туалет раз в неделю- десять дней. Что я только не делала, и чернослив, и кефир и теплая вода, и каши и клетчатки )))) когда хожу в туалет, для меня это прааааздник! А от дюфолака уже тошнит😭😭😭
у меня такая же история правда я незнаю это из за чего. врачи говорят это норма если это у тебя с детства,или там тоже самое дюфалак итд. просто до этого я не мучался ходила так себе в неделю 1 раз теперь трудно когда беременна
терпения и сил Вам!!!! моя старшая сестра мучается постоянными запорами, ничто не помогало. приходилось стаканами раст масло пить
Цикорий помогает👌🏼 главное вместо чая порегулярнее пить) я и с молоком и без пью, вкусненько и от запора помогает..