Да. Начала спустя 2 месяца. Умеренные нагрузки, т к мы на ГВ. Исключаю прямые упражнения на пресс. А то мои 20 кг ушли сразу, но кожу и мышцы надо приводить срочно в тонус)
@sidorenko мне сказали не раньше 6 месяцев. Если после кс рано начать нагружать организм, то может быть выпадение матки. Вы же не знаете как там внутри зажило.