я ела маленькими порциями. Пила воду с лимоном и старалась не переедать. Это состояние надо пережить и перетерпеть)

водичка с лимоном холодненькая, яблоко зеленое , имбирный чай, кушала все с солеными помидорами или огурцами, и прешлушивайтесь к себе чего хочется то и кушайте. И вода Поляна Квасова хорошо идет. Потерпите это скоро пройдет)

Кстати, спасалась семечками от изжоги :)

Зеленое яблоко, хлебцы, семечки...

С вечера крекер или хлебцы у кровати заготавливала, и с утра, только открывши глаза, в лежачем положении несколько штук затачивала :)