@karina221022 ага.. я знаю где основа движения.. спасибо..

Поспрашивайте и в аптеке должны быть.

@tanufca По декабрьских событий ортопедический магазин " Основа движения".

@karina221022 где бандаж приобретали???

Не верю я бабкам, если честно. У нас была большая грыжа. Справились сами. Делала массаж, гимнастику на фитболе на животике в основном. Носили специальный бандаж. Через 2.5-3 недели,у нас все прошло.

спасибо большое за совет.. буду искать теперь какой массаж и как правильно делать

У нас тоже небольшая была, гимнастику делали и массаж, всё прошло.

у нас тоже грыжка была в этом возрасте, сестра мужа монетку дала клеили раза два. потом бросили это дело и делали каждый день массаж и все прошло через несколько недель. колечко затянется и все пройдет.

@sasha17 спс...

Укрепляйте мышцы живота,у нас за две недели грыжа прошла,когда начали делать массаж живота каждый день,возраст как у вас был и большая грыжа.