Доброе утро!) всем кто делает зарядку могу посоветовать видео Маши Ефросининой. Как раз то,что нужно…
Доброе утро!) всем кто делает зарядку могу посоветовать видео Маши Ефросининой. Как раз то,что нужно для утра, да и на неё смотреть приятно:)
Посоветуйте ещё какие нибудь видео для зарядки. Пришла весна, есть желание двигаться. Надо срочно его использовать!)
Кристина·
Мама сына (1 год), беременна (27 нед.)
Я тоже делаю, мне очень нравится! Чувствую себя отлично благодаря её упражнениям 👌
Правда, занимаюсь не утром, а вечером перед ужином))
Инна·
В ожидании первенца
делаю все 3 семестра)))))
Елена·
Мама сына-младенца
И я с ней занималась когда ждала Ванюшу))
Kseniia·
Весь второй семестр прозанималась с этими видео 🙈
✨Юлия✨·
+++ тоже с ней занимаюсь, только хочется нагрузочку побольше, и спинку отдельно как-то укрепить больше, не хватает этого..