И-и-и...та-дам🎉🎊...настал таки день моего последнего рабочего дня перед отпуском с последующим декретом!! Теперь больше…

@katy088, приходите попробуйте :)

@_anastasian_, ну все, либо завтра уже на аква приду, пока одноразово, либо с пн на гимнастику

@katy088, это вполне нормально :) мы ж беременные там все )))

@_anastasian_, блин, а в чем-же мне удобно на гимнастике будет😄...только если домашний костюм (штаны и футболка)

@katy088, Я до самых родов буду ходить ))) на гимнастику - удобная спортивная одежда, кроссовки не нужны, если хотите можно какую-то обувь от раздевалки до зала дойти ( 5 метров), аквааэробика - купальник любой, шапочка, сланцы и мыльные принадлежности

@_anastasian_, вы ещё ходите?)) что нужно иметь при себе?(на гимнастику и на аква)

@katy088, сколько хочешь - столько ходишь. Если покупаете абонемент, он бессрочный, как сходите, так сходите. Телефон +7 (953) 926-57-72

@_anastasian_, а есть какой-то типа курс или сколько хочешь, столько ходишь? И тел не дадите?

@katy088, @marishka11 аквааэробика 260 руб. за занятие, абонемент на 4 занятия - 1000. Гимнастика 400 руб. занятие, 4 занятия - 1500. И гимнастика и аквааэробика проходят проходят в спорткомплексе StarT на Пушкина, 63 ст 10, рядом с Палатой. Ведет занятия Кривоногова Татьяна Сергеевна, у них есть сайт и группа вк. Гимнастика в пн 15.30 и чт 14.30, аквааэробика в среду 15.00 и сб 12.00. На гимнастике еще готовимся на потуги, показывают разное дыхание, которое поможет при схватках или просто расслабиться. В бассейне занятие длится час, гимнастика примерно 2,5 часа (с учетом разговоров и релакса). Когда родите, можно к ней с детками на консультации приходить, и звонить можно, если что.

@jenoly, @lenochka2507, спасибо☺️

поздравляю 😂

@katy088, тогда удачно завершить день! Пусть он будет быстрым)

@_anastasian_ что по стоимости?)

@_anastasian_, расскажите где? Сколько стоит?

@jenoly, не, первый у меня завтра 😉 сегодня ещё все дела передаю😋

@marishka11, хорошо, но пока ещё не решила))

Поздравляю :) я тоже очень ждала отпуска, так кайфово теперь ))) на счёт занятий. Я недель с 6 хожу в центр "здоровая мама - крепкий малыш", 2 раза в неделю гимнастика и обсуждение всяких вопросов, 2 раза в неделю аквааэробика. Мне нравится )))

ура! и я и я !! Первый день отпуска-это замечательно! Главное не лениться!😊😆

поздравляю =)))

потом отпишитесь пожалуйста, куда ходите для ребеночка на курсы