Девочки, вижу тут, что многие занялись #кач_марафон, хочется и к вам присоединиться, была сегодня у…

Девочки, вижу тут, что многие занялись #кач_марафон, хочется и к вам присоединиться, была сегодня у Г и забыла спросить можно качать пресс или нет, хотя по узи все хорошо, почти пол года прошла после КС, кто когда начал заниматься физ нагрузками после КС?