@olushka87, спасибо , но у меня просто уже пипец боль адская , меня сегодня не выписали(((( плохо матка сокращается (((((

В душе под горячей водой хорошо цедиться! Ни какого ультразвука! Последствия бывают очень не радужные! Моя мама на себе испытала(

Ультразвук👍 две процедуры и все как рукой сняло, и приятно до жути😊

да, руками эффективнее, главное боль пересилить

я обычно над ванной и двумя руками обе груди

Если вы в роддоме там должна быть такая процедура как магниты они помогут ! И прикладывать как можно чаще ребёнка к груди ! Попробуйте сосок намочить прохладной водичкой он набухнет и в молокоотсос его и работайте

@ivy, я ещё В роддоме они показали а толку 😭

расцеживаться, если сама никак.то консультант