Прям как у меня! Муж тоже учился тогда и работал. Мы его вообще не видели... Первые три мес были критичными для меня. Но это нужно переждать и пережить! Если есть возможность вызовите маму,бабушку,кого угодно. Пригласите подругу... Переключитесь с ребенка,пообщайтесь... И как раз пока этот кто-то побудет с малышом,вы сможете принять ванну, привести себя в порядок, ногти накрасить. И начните заниматься физ упражнениями,они вас в порядок приведут и мозг разгрузят от плохих мыслей! 🌷🌷🌷

я правда с мамой живу, но у меня никогда не бывает, чтоб я прям весь день с сыном на руках была, кто-нибудь другой его таскает периодически. если надо что-то сделать, в слинге и бегаю по дому убираюсь или готовлю:) на днях вон медкомиссию даже с ребенком на руках прошла😂 меня даже смотреть не стали, сказали, знаем, как вас вдоль и поперек изучают, че вы родить можете, а водить не сможете?😅 короче, всё чики пуки будет. главное не замыкайтесь в себе, внутри семьи, на муже свет клином не сошелся :)

я прям попутала с просонья🙈 месяц назад родили, а недель 42😳 вот же с этимм мужьями одни проблемы🙈 зеркало еще на месяцок в сторону, живот втянется не так страшно будет на себя смотреть😅 меня вот стороной всё это обошло, наверное потому что беременность сделала меня какой то социально активной. до родов носилась везде как торпеда, а после постоянно гости, практически каждый день, то брат с женой ребенком к нам приезжают, то подруги заезжают в гости, то просто на два часа утопываю гулять одна или с кем нибудь. Просто, когда мужчина есть, как то обрываешь контакты с подругами-друзьями и новые не заводишь знакомства, а зачем? Ведь муж есть. У меня как то получилось, что и существующие подруги родили забеременели-родили и здесь еще новых подруг завела:) сейчас тоже по гостям ездить начну) не на муже же сошлось всё, и себя и ребенка надо социализировать. запишитесь в салон, оставьте ляльку мужу, ничего с ними обоими не случится:) заведите новых подруг, ходите вместе гуляйте, ездите в кафешки в гости и тд. Ребенок, это же такое счастье☺️

@malenkaya_ya, все верно!) со временем начинаешь это понимать)

@nastya_f, да, ещё и совершенно не нужно пытаться всё успеть. Просто любите своего ребенка и спите побольше вместе с ним) со всем остальным разберётесь со временем)

у меня тоже самое было буквально пару недель назад! внешний вид ужасен, настроение ужасное, отношения с мужем дерьмо (причём тоже сама все так сделала), ничего не успевала. в итоге все таки начала делиться с мужем своими переживаниями, посмотрела на себя другими глазами, поняла что не так уж и плохо я выгляжу, что прошло то совсем ничего после родов и все ещё встанет на свои места. здесь самое главное терпение и поддержка мужа!! постарайтесь переступить через себя и поговорить с ним по душам! уверена он все поймёт и все в вас наладится) удачи!

@santini677, если любит, поймёт) объясните свои чувства и состояние сейчас, попросите быть снисходительней к вам некоторое время. Мы с мужем тоже ругались, после рождения ребёнка, настолько все меняется и так все наваливается на обоих, что это неудивительно. Но вот проходит время и мы перетерпев все трудности, с чем-то справившись, что-то проигнорировав, что-то просто перестало быть актуальным со временем, живём теперь можно сказать душа в душу и ждём уже второго малыша 😄

@malenkaya_ya, спасибо за совет) а вот с мужем сама испортила отношения и уже подойти не смогу(характер сран*й) А рядом только он, все близкие в другом городе, разберёмся думаю)

Ладно прям депрессия, просто гормональный спад, у меня тоже было так, настроение падало резко, все не нравилось, не хватало внимания. Со временем это проходит, привыкаешь, налаживается режим, ребёнок радует все больше, гормоны отступают, тело трансформируется обратно в нормальный вид)) и жизнь налаживается. То что происходит сейчас, будет не всегда! Наберитесь терпения) не замыкайтесь, разговаривайте с мужем, с близкими вам людьми. Со временем будет полегче, поверьте. Напоминайте себе, что вы герой, вы дали жизнь новому человеку! И это не легко и просто! Это сложно, но это счастье!

у меня тоже была депрессия после родов, рыдала каждый день, состояние ужасное было((( прошло через пару месяцев.

После подовая депрессия