Девочки, может кто тоже этим страдает, подскажите. Ночью постоянно сводит ноги😩. Сегодня настолько…

у меня было так, очень сильно сводило ночью, гинеколог мой мне сказал пить кальций, неделю попила все прошло

Кальций пьёте? Продукты, содержащие кальций ?

У меня сводило, врачу скажите, мне Магне б 6 выписывали, стало намного реже сводить, только я уже не помню как его принимать

@kukuruza68, кальций не пью, кисломолочку с детства не люблю. Раньше как-то быстро отпускало, а сегодня прям конкретно мышцу в струну натянуло и не туда и не сюда...

Мне только 11 числа на приём... Сегодня на работу взяла творог со сметаной, сижу давлюсь, но придётся съесть

@alenakot, я ноже творог с кефиром😬не люблю, нашла в аптеке детский, с бананом очень даже и кефир вечером стаканчик (вкуснотеево био👍🏽)

Мазать венотонизирующими!! В аптеке скажите для беременных, утром и вечером...и следите чтобы не тянуться с утра, а наоборот носочки на себя как только начало сводить , массаж!!!!

@alenakot, если тонуса нет, кальций пропейте

@kukuruza68, вот кстати насчёт детского творожка я и не подумала, надо накупить себе, они хоть повкуснее будут))

"КАЛЬЦЕМИН" мне мой гинеколог про писал. Пью- никаких судорог!!

@krikatusko, @julekugolek @marinakizh @bui спасибо девочки!

магнелис в 6 попей, поможет!!

Я магне в6 пила...хорошо помог...

@alenka131, у меня как раз остался магнелис

Магне б6

кальцемин,но иногда совсем чуть сводит, но не как раньше

кальцемин,но иногда совсем чуть сводит, но не как раньше

И у меня также, до слез просто! Особенно у меня в ночь так сводит(((((