доброе утро всем!у меня вот какой вопрос: на каких сроках у вас появилась отечность И что вам рекомендовали? мне сказала моя Ги,что пройдет только после родов и уже сейчас прекращать выходить на работу. ...
Комментарии
@ketrin90 @alina1805 @kozunia @w2eq спасибо вам,девули!но так не хочу дома сидеть-это просто катастрофа!
У меня начались небольшие отеки с 28 недели, прекратила работать с 28 недели, ничего не пила, отеки были не сильные!
Занимаюсь аквааэробикой, фитнесмама, аквамама, растяжка. Хожу на массаж ( ноги, руки, воротниковая зона) каждый 5-й день, на ножки по утрам наношу крем зюда с витамином E( укрепляющий ), ношу чулки 1-й компрессии) пью много воды, когда сидишь- стараться ноги не свешивать вниз а параллельно полу, сплю - ноги выше)
сижу на диете...канефрон и хофитол принимаю,вот только особо не помагает! а сидеть уже дома-не совсем радужная перспектива
Канефрон 2 табл. 3 раза в день, чай Нефрофит 2 пак. 3 раза в день... Раньше помогало и очень хорошо, сейчас уже не работает...посадили на диету...
А я не сидела) ходила гулять, по магазинам, выбирала по чуть-чуть вещички) с подружками встречалась, тем более весна))))