Купила закваски виво и сделала йогурт, опробовать наперед, чтоб потом с малышем не экспериментировать. Мне он очень помог от запоров. Теперь делаю себе 😊

нужно перейти на правильное питание и стул восстановится! кушать овсянку, мясо варенное, фрукты, особенно киви, творог, кефир. Эти недели до родов попитайтесь правильно и уже через неделю будут улучшение.

у меня в день родов, организм сам как чувствовал, раза три в туалет бегала..и без клизмы)

Овсянка))

Свекла с черносливом, тёплая водичка с мёдом натощак, кефир свежий(сегодняшний). Гречка, отсека с утра.

2 киви в день мне помогают на ура!

Со мной муж будет на родах, не хотелось бы обделаться прям на кресле:'(

У нас насколько я знаю и Г.говорила(по новым протоколам)не делают,но дома можно микроклизму сделать(если успеется)

кушайте киви)))

Мне сказали купить 2 шт. Одну дома сделать , вторую в РД

если попросите то сделают

Да делают