девочки раскрывайте секреты!!! как похудеть на гв?? через сколько можно после кесарева заниматься спортом?? например такое элементарное на скакалке попрыгать и на велике покататься можно после 2 месяцев после кс!! так хочется хорошо выглядеть летом!!😔 а еще спустя 2 месяца растяжки на ляжках появились!! куда их деть???😭
Комментарии
@123qwe, спасибо посмотрим в инете как там правильно ходить!! буду хотя бы ходить!!
@lena610, чтоб грудь не особо "прыгала". Я так поняла, что вы на ГВ... Обычно бег и все, что связано с "колыханиями" груди осторожно вводят на тренировках)) А по шву точно ток врач скажет...
@mari_kah, в смысле?? чтоб скакалкой по груди не прилетело??
Ток прыгайте осторожно, чтоб грудь не травмировать
@sweetly, ну тогда завтра попробую попрыгать!! может хоть это поможет!!
@lena610 да хоть прям завтра прыгайте,если живот не будет болеть в районе шва. Я вчера попыталась ноги позадирать,шов болит
@freakymama, тут уже не до юмора, лето то вот вот скоро, а чувствуешь себя 🐷
@freakymama, тут вопрос уже не гв, а после кс через сколько можно поскакать на скакалке!!!😡
Растяжки лиерак уберет?