Мария
mariy636
Мария·Мама троих детей

Через каждые два часа хочется есть(( что делать, чтобы нормально питаться и не набрать лишнего?(

30.03.2016

Комментарии

mariy636
Мария·Мама троих детей

@luudmila_25, от воды начинает тошнить((

30.03.2016 Нравится Ответить
lyudmila_25
Людмила·Мама дочки (8 лет)

Пить воду)

30.03.2016 Нравится Ответить
mariy636
Мария·Мама троих детей

Да уж)) так и приходится с едой везде ходить, чтоб не было соблазнов на булочки и шоколадки)

30.03.2016 Нравится Ответить
sjulia
Юлия·Мама сына (9 лет)

Каждые 2 часа оптимальные интервалы для приема пищи, просто ешьте порциями по 200г и не быстрые углеводы и наоборот похудеть даже сможете))

30.03.2016 Нравится Ответить
hellamom
хел·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Да, отлично! Небольшие порции каждые 2 часа. Больше овощного. Или бананчик с йогуртом. Чтобы голодной себя не чувствовать. И от пуза не наедаться, как в последний раз 😂

30.03.2016 Нравится Ответить
prostoya1
Алена·Мама сына (8 лет)

А я вообще ничего не могу есть, кроме творога и кефира. -3 кг за первые два месяца )

30.03.2016 Нравится Ответить
ladykaroline
Каролина·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Перекусывать овощами, кашами, творогом. Не поглощать бутерброды с булочками

30.03.2016 Нравится Ответить