Девочки выручайте, как вы спасаетесь от ночных судорог икроножной мышцы. Сегодня так свело судорогой ногу, до сих пор хожу прихрамываю. Все планы на день сбились, и за руль не сяду болит нога🙁🙁🙁🙁🙁
Комментарии
Мне тоже помогало когда носок на себя тянула.. а на счет кальция у меня его было больше чем достаточно в организме, но судороги такие все равно бывали.. я тоже ела много молочки, ребенок родился с маленьким темечком, говорят из-за избытка кальция в организме.
По поводу кальция , мне врач сказал налегать на молочку , сыр, творог . Но препаратов не назначил
А на счёт кальция лучше сами себе не назначайте, узнайте у врача, на больших срок он может окаменелости плода вызывать
Судороги- это недостаток магния в организме, мне врач говорила) у меня тоже по утрам в икрах бывают, когда потягиваюсь, но незначительные)
Мне врач Магне в6 прописывала там даже в инструкции написано от спазм в мышцах. Заменитель наш магнелис. Но лучше с врачом посоветоваться.
Мне ванна помогла тёплая, прям размять хорошо в воде, а потом три дня вальтареном Мазала и вроде пока нормально ... Были страшные онемения, аж плакала, муж через боль разминал
Спасибо девочки за советы! Витамин пью фемибион. Вот кальций не пью, поеду покупать.
Когда свела судорога на ноге, постарайтесь сразу же натянуть носок на себя , мне помогает !...ну и конечно витамины пить !)
мне прописала моя гиня кальцемин,мне он к сожалению не подошел,приходится терпеть((
я ела бананы. И помогало. Только нужно в день хотя бы 3-4 шт.съедать. Чем таблетки пить, уж лучше так. Хотя на третий день уже не лезет.
Как пережить смерть ребенка? Смерть Матвея, потеря близких, боль утраты, как жить дальше?
Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
39 размер ноги в см: соответствие длины стопы и обуви
Какой у вас размер ноги?!
У меня от 39 до 41
Выбирали мне кроссовки, 40,41 ок.
Муж сказал : мдаааа , твоих размеров чет и нет. Неужели только мне так повезло ? 🥲🙈
Я конечно сказала , что зато я устойчиво стою на ногах , но честно , мне не ловко , что я девушка и меня такая нога 🙈 у мужа 45.
Я его догоняю 🤣
Как реагировать на грубость после извинений за ребенка?
Ребенок наехал женщине на ногу, разогнался на самокате. У нее обувь слетела с пятки. Я качу коляску рядом( поэтому не могла резко его остановить) извинилась перед женщиной , она под ручку с подругой шла им лет по 50. А она меня в ответ матом покрыла , сказала Вам что места мало?! К дороге , (проезжей части)прижимайтесь , а ни к нам 🥹
Я 3 раза извинилась, а они : что нам с ваших извинений? Задолбали…
Муж со старшим впереди, мы с детьми из догнали , я ему рассказала , он говорит: больные. А мне та...
Лучше у врача проконсультироваться а так когда приступ в разгаре растирайте интенсивно долькой лимона, быстро пройдет без последствий😉