Привет всем) девочки я с первого числа запускаю очередной конкурс похудения в Инстаграм @ alenagolosnova ) приглашаю желающих поучаствовать) будет две номинации, в одной из которых приз будет детский альбомчик ручной работы))) так что все велком 🤗 #худеемсаленойголосновой #худеемклету #худеемпослеродов #худеемвместе
@tam2015, 1комнатная, но мы сделали гардеробную и засчет этого балкона много пространства )
@alenagolosnova, кстати и места наверное очень много сэкономили за счёт балкона. А если не секрет у Вас 1 или 2-ух?
@alenagolosnova, да я заметила ещё на другом фото про Болкон, вот тогда и понравилось, а ещё обои очень коасивые😊
@tam2015, да сами, дизайнер перед вами 😎😂 ещё у нас утеплённый балкон на котором наша с мужем кровать))) очень нестандартное решение пришло мне в голову тогда и сейчас я очень довольна 😜😄
@alenagolosnova, Алена так нравится интерьер вашей квартиры, Вы сами все делали или уже так купили?
@n.statueva95, стоят 2500₽ одной банки мне хватает на месяц, потому что я не всегда добавляю указанную там порцию) его можно с йогуртом, с кашей, с молоком, с творогом) овощные можно как соусы или отдельные блюда готовить(я не пробовала но многие рекомендуют) !!! пить сколько хотите))) это же прежде всего ваше здоровье) самый вред фигуре наносит сахар, а эти перечисленные мною блюда невозможно есть без сахара, вот я и заменяю сладкое коктейлем) 😊
@alenagolosnova а сколько такие коктели стоят? и сколько их нужно пить?)
@kristina120289, 😂 честно я сейчас не сильно напрягаюсь)) вот в зал со след недели начну ходить и вот там да! Вкалывать придётся 😁
@kamanna, правильное питание никто не отменял 😎 тем более на ГВ легче худеть) примерно -500ккал уходит на молоко)) писала выше мне помогли коктейли прана фуд) за два последних месяца без спорта -3кг)
@alenagolosnova, так нельзя 😂не травмируй психику нашу😂 у меня только булочки с корицей допеклись😂😂😂
Я сладкое заменяю коктейлями прана фуд))) и реально не хочется есть 🙈😄@tsv
@bamama, так давай соберись 😂😁