девчонкиии, при беременности набрала 20 кг, о ужааас😨😵 а после родов сбросила половину, т.е 10 кг))) как мне сбросить еще10 кг????
Считайте калории - я только так смогла сбросить 10 кг. Сейчас снова в процессе😀
Девочки, через какое время вы сбросили все набранные кг за беременность? Я набрала 15 кг.
Были ЕР , в роддоме сбросила 5 кг, сейчас осталось уже сбросить 6 кг, но ничего не сбрасывается 🤷♀️завтра будет 2 месяца после родов
Как сбросить за месяц 8 кг? На ГВ

Как думаете , сколько надо кг сбросить, чтобы сошлась юбка до конца, где пуговки ?
Была у врача мне сказали что я слишком много вешу, мой вес сейчас составляет 63 кг а было 64.250 кг, сказали чтоб я сбросила лишний вес, я смогла сбросить только 1 кг
Как мне говорит мама зашить рот🤐( шутка ). Перестаньте есть вредное ( сладкое , мучное, кетчупы, майонезы, чипсы,жирное, жаренное) . На ночь не есть. Можно, овощи , фрукты , грибы , мясо , молочные продукты. Есть конечно жестокий способ но если у вас гв он вам не подойдёт .