Мой завтрак на каждый день)) кто чем завтракает??😏

Овсянка))

@ann.diamond, тоже хорошо и полезно☝️

Овсяночкой :)

тоже овсянкой...

овсянка 💪

Чай с молоком и кекс 😍

Овсянку итак потом только одну и есть 😂

ничем. вообще редко ем

Овсянка на воде, с бананом, орехами и ложкой сгущёнки)

овсянку варю, и добавляю ягоды)

Творог с мыслями и орешками или какая-нибудь каша.

Овсянка на воде с ложкой меда и чуть чуть сливочного масла. Вкуснотень!

@oblepiha тоже завтракаю творогом + чай с печеньем. но недавно вычитала,что творог предпочтительней употрблять вечером

какие все девченки молодцы👍 а я ем как здоровый мужик по утрам🙈

@alyona-1124, ого, я как раз кашляю(( Странно, спасибо!

@alyona-1124, а можно ссылку и про другие продукты почитать?

@oblepiha вот ссылка вк https://m.vk.com/wall-50106785_24924

не знаю,получится ли открыть. и сомневаюсь, насколько правдива эта информация

@alyona-1124, спасибо

на завтрак ем овсянку с бананом, заливаю с вечером кефиром или ряженкой. кашу ненавижу 😣 а в таком виде обожаю ))) творог ем на ужин

Завтракаю всегда по-разному....кашей, творогом, запеканками , домашней выпечкой, омлетом...