Девочки, по утрам судороги икры сводит пипец, каждое утро! Что делать? Никогда не было такого😁

@covyshka точняк,я сразу тоже на себя носки тяну,быстро отпускает

@zhabreevakv, кошмар 😁

У меня всю ночь судороги одной ноги приходится вставать каждый раз и прыгать скакать и пальцы на место собирать ужасно болит после этого

@mrs-rus, беременные заморочки😁😁а я вчера зубы чистила зубным порошком, поняла что это так клёво, кайфанула от вкуса этого порошка))))короче захотелось мне мела🙌маме заказала в школе дерябнуть пару палочек к выходным привезет)))😋

@kylemka1986, это точно)) я мел каждый день ем)) и сладкое и картошку и бананы люблю, но нельзя(

@sxv, буду использовать)

@mrs-rus, настюш, меня тоже недавно посетило свело ногу правую ночью.Врач посоветовала кальций помимо 1000 дозы,мел поесть, каждый день творог! меня в то время тянуло на бананы и картошку)))видимо организм знает что ему надо в определенный период необходимости)))Все с мужем смеемся организм женский так продуман природой,что когда ему что то не хватает он ищет его в продуктах и предпочтение начинаешь отдавать🙌✌😁

Насть, вот совет от @covyshka очень действенный. Я первую Б им только и спасалась. Сейчас редко судороги, но тоже тяну ногу сразу и отпускает моментом

обе беременности так было. и никто ничего внятного не сказал как с этим быть)

@mashusha88, ем)) вчера на ночь даже ела😆 а сегодня утром чуть не умерла🙈

@mrs-rus, значит картофан😉

@mashusha88, эх мне нельзя бананы😝

Картофель в мундире, бананы . Сначала бананы ела 2 штуки , потом по 1 , сейчас вообще не сводит, сводило каждую ночь

Мне при судорогах назначили магнерот и кальций еще я пью-помогает

@mrs-rus, вообще отличный вариант👍🏻😋

@ek_vorobeva, эх надо мужа с собой в декрет забирать))

Спасибо всем девочки😘

@covyshka, спасибо! А то это жесть😁

Кальций с магнием вместе только не пей!)

Кальций или магний, настик! У меня тоже периодически сводит) муж массирует, помогает)

Такая же проблема, только в правой ноге☹️

Тоже магний помог, особенно когда тазовые кости вширь пошли

при судорогах врач магний назначала, помогло

Когда чувствуете, что начинает сводить. вытяните ногу и потяните носок на себя, мне 100%помогает

@soniamama, спасибо, попробую)

можешь просто глюконат кальция попить, он получше кальция д3

мне кальций д3 назначили. такая же фигня была( кстати, быстро помогло, на ночь пила одну таблетку.

@ninimini, попробую и то и другое))

@valushkan, до пятницы нужно дожить🙈

@rina-malina, методом исключения☺️

мне дозу магния увеличивали, помогло

@tanyaolkova, @evaa.dor @zhukova_m блин я пью магний😢

Я наоборот все пить перестала, кроме йода и прошло. А так это ужасно 😁😁😁 я спать не могла ноги сводило

лучше магний попейте, не пейте кальций без назначения врача

мне магнерот прописывали, тоже по утрам сводило икры что приходилось вставать, лучше у врача спросить, кальций по моему нежелательно на таком сроке пить... А ещё я на ночь контрастный душ делала на ноги

При судорогах назначали магний б6)

Гинеколог одобрила

@cherry_88, итак пью его

Говорите своей г она должна прописать вам магне Б6

@kamanna, а какой пили? А то их так много🙈

Мне кальций помогал от этого))