Доброе утро девчульки ! У меня 26 недель 🙏 и начинают беспокоить боли в пояснице, не могу ночью нормально спать(( уже и с подушкой между ног, про подушку для Беременных вообще молчу, я в ней как окопе😂 мне жарко )) сплю с подушкой между ног на боку , но все равно несколько раз просыпаюсь.. 😒 и утром никакашка иду на работу🚶 подскажите, может есть какое нибудь удобное положение в таких случаях, буду рада услышать советы 😎
Лучший комментарий
Комментарии
@dolayeva, надеюсь, поможет :) меня он правда спас... Ещё йогу можно попробовать)
Сегодня одела, до этого временно не носила ) посмотрю как ночью спать буду 😊 спасибо @kristina_10
А вы днём бандаж носите? У меня спина практически не болит, благодаря ему.
@dolayeva утро доброе!!! А вы попробуйте под пол спины ложить подушку или одеяло, так чтобы вы лежали не на спине ровно, но и не на боку... Надеюсь понятно объяснила...)) я читала, что на спине ровно нельзя спать, но так то вы не ровно на спине спите)) я так всегда сплю и нормуль!!!
Кажется придётся тереть до родов, тоже самое🙄
Завтра поделюсь впечатлениями ☺️👍 @kristina_10