2 часа ночи...ппц.. и ни в одном глазу... и это уже как неделю твориться со мной.. день тоже не сплю...может кто то…

я выпиваю 2 таблетки валерьяны форте и через 20 минут вырубаюсь )

@karapuziki вот и я в три кое как засну в 6 дочь подъем делает и опять день по новой. Мне при беременности магний В6 помогал. Вот с него что ли начать. Нервишки шалят:)

@mar_amina, я начала глицин пить. Может поможет :) в сумме 4 -5 часов сплю ... Это ж не дело совсем . Расстройство сна у нас у всех . Надо успокоительное принимать. 🙈

@karapuziki а в чем причина не понятна. Все спят а я как дура лежу. То хожу по квартире. И день вот нет бы поспать а я тупо лежу сон дочери охраняю ((

Тоже самое 😔

У меня так же. Кручусь по сто раз 🙄бесит. Часа по 2 засыпаю

Валерьянка