@mila27, я хожу в бассейн раза 2-3 в неделю, да и вообще в принципе много хожу в том числе по работе. К 27 неделям набрала 6 кг, не считаю, что что-то лишнее. Плюс 8 кг как у вас, мне кажется не критично, нормальный набор веса

@mila27 ну да,много набирать не надо.. у меня воды когда отошли врач спрашивает "сколько кг набрала".. я говорю "17 примерно".. он говорит "как рожать будем,может Кесарево?" .. я естественно отказалась,но всё равно не разродилась сама,Кесарили..

@mila27 а сколько ты щас весишь?

@elvinka1992, меня гинЯ не ругает потому что это норма пока 8 кг. Гематолог сказала что не надо больше... Ноги тоже у меня нормальные, стройные... Видимо что-то внутри там тяжелое:) боюсь вдруг там какое нибудь ожирение внутренних органов... После родов займусь этим вопросом мало ли....( муж вообще не верит говорит ты врешь все и весишь ты не больше 60 кг:) потому что это нереально много:)

@mila27 я сама тоже тяжёлая нереально,но муж говорит что у меня вес из за ног.. они мощные у меня 😊😊 на учёт в ж/к вставала 72,3 кг.. рожала 89 кг.. сейчас , спустя почти 4 мес после родов, я 74 кг😊😊но в принципе не выгляжу толстой и тоже размер М ношу😊 но меня гиня каждый приём ругала что много набираю😕 след беременность буду следить за питанием, потому что в эту беременность жрала как слон😂

Пойду в бассейн, купила бруснику. Может воды много.посмотрим.:)

@diana2323, @ledidiana 8 кг. Больше нельзя сказали, изначально потому что вес был большой, не знаю уж за счет мышц или костей или чего, при параметрах и размере одежды М...врач удивляется,уже и на гормоны проверяла... Все нормалтно. Вот такая я тяжелая. Но факт остается фактом. Эти 8 кг на мне почти не видны, и живот то не сильно большой. Я читала что около9 кг норм набрать. Дома тоже не лежу, работаю и гуляю... Вот такая загадка человечества.)

Да. Сколько вы набрали ?

А вы сколько набрали? Мне вообще про вес ничего не говорят, в интернете чмтала, что в среднем 7 кг к 27 неделям норма

Правильное питание, гулять и двигаться ( бассейн, йога)

про себя могу сказать что я не работающая, но при этом дома не сижу)) я ложусь спать примерно 2-3 ночи) а встаю в 12 дня, хотя поспать я любитель) я ем все что захочется) после подъёма делаю зарядку) очень много двигаюсь каждый день и много пью воды минеральной)) на данный момент я прибавила пока 4,5 кг) про вес мне ничего не говорили, не знаю это много, мало или норма))

лучше двигаться больше))