Mom.life
saidochka
saidochka
saidochka

Всем привет✌🏻️ давно не писала, хотя захожу сюда часто, читаю посты девочек 👐🏻 о чем хотела написать пост👆🏻 часто вижу, что многие пишут про кач марафон СФ Джиллиан Майклс, решила попробовать, так как моя фигура после родов оставляет желать лучшего😁 с недавних пор начала крутить обруч по 500 раз в обе стороны и всякие упражнения под руководством мужа, но как-то не лежит у меня душа на это и занялась сегодня СФ 1 уровень... Девочки 😱 я выжата как лимон, такая нагрузка на все мышцы 💪🏻💪🏻💪🏻 лежу без сил 😓😓😓 мамочки, такие же как я, есть ли у вас результат после этих тренировок?

29.03.2016

Лучший комментарий

Комментарии

pinetki_95_fl
Пинеточки на заказ·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@saidochka спасибо🌹

29.03.2016 Нравится Ответить
saidochka

@bibila, @viktoria077 наберите в гугле джуллиана майклс, занимайтесь по ее видео, 3 уровня, каждый уровень по 10 дней

29.03.2016 Нравится Ответить
viktoria077
Виктория·Мама троих детей

делитесь опытом.интересно послушать.

29.03.2016 Нравится Ответить
pinetki_95_fl
Пинеточки на заказ·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

что это за тренировки? я тоже хочу🙈

29.03.2016 Нравится Ответить
Читайте также