Mom.life
Катерина
katrusha
Катерина·Мама сына (9 лет)

Очень плохо сплю по ночам😢 точнее просыпаюсь часа в 4 и больше уснуть нормально не получается, а в 6.30 вставать на работу. забыла сказать об этом своему врачу, подскажите, пожалуйста, что можно попить, чтобы спалось получше?..

29.03.2016

Лучший комментарий

Комментарии

kiramama
Ирина·Мама двоих (8 лет, 21 год)

У меня такая же история😕около 4х просыпаюсь и всё, глаза в потолок...а потом на работе вареная сижу. Видимо, это норма в нашем положении 😩

29.03.2016 Нравится Ответить
ksenkap
Ксенья·Мама сына (9 лет)

На ночь прогулки, тёплое молоко с мёдом, я иногда валерьянку или пустырник на ночь пью, помогает

29.03.2016 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении