Вчера была на УЗИ ) после кс прошло три месяца, сказала можно делать все что до беременности!!!!

я занимаюсь уже как неделю.

@alinkamilanka о блин я даже не попробовала вдруг тоже больно будет

Мне было больно качать пресс спустя 2 месяца.Сейчас прошло 4 качаю.